梦晓时间

序一

追风疾走的梦晓(序二)

感谢梦晓(序三)

自序

一、时间里的故事

背影

鳗鱼

错位

流星雨

在远方

一种福分

梦回唐朝

吃在唐朝

快乐简单

牵手十年

钢化玻璃

鸡皮疙瘩

承诺的风景

古典的情结

最好的结局

相逢在别处

另一种成功

三个人的故事

贵族最怕什么

不是江湖不相忘

答案在过来以后

快乐是一种存在

听那最好的声音

将“美丽”进行到底

爱，不能没有的压力

旧书报刊物和“老感情”

不是所有的玫瑰都感动

淡得像一杯有滋有味的水

NottingHill

二、时间里的对话

选择题

假想敌

一周后

感情幼儿

同性之爱

我的恋情

爱与原则

我这五年

缘还是孽

左右为难

活得比他好

他的小心眼

他靠得住吗

最近比较烦

他需要我吗

不惑之年的惑

是否嫁错了人

我该怎么选择

响鼓不用重槌

这个男人真狠心

我对男人的看法

我该妒忌她们吗

我可以嫁给他吗

我们该如何结束

每天三朵玫瑰花

想象和现实之间

他妈妈不喜欢我

他是我的爱情吗

爱仅有心是不够的

那人就在前方等你

女孩和女孩的友谊

他对我是真心的吗

我的他比我小4岁

我们变得无话可说

我应该吃回头草吗

平淡生活的一次意外

我摆脱不了他的阴影

我们究竟应该怎么办

她爱上我的男友怎么办

我在婚外情中进退两难

这样的混蛋离他越远越好

我爱上了一个有家的男人

我该如何面对老公的不开心

爱与恨的边缘，自以为是的结果

你朝向哪里，你未来就是什么样子

是不是主动就意味着在爱情里吃亏

三、时间里的感言

梦晓语录

四、时间里的声音

附CD

后记

前言

应诺为梦晓的新书作序后，方发现当天是其生日，于是便知道这“作序”生日礼物是赖不掉了。赖不掉还是拖了一阵子，繁杂的事务理所当然成为拖延的理由。如今，新书付梓在即，只好提笔了。

说实话，让我为做主持人的同事的作品写序，一直令我诚惶诚恐。曾与同事说起过：新闻编辑出身的我，对同一座大楼里的主持人们(特别是知名主持人)，历来是以看明星的眼光去仰视他们的，收集他们作品的签名版曾是我的爱好，现在要为他们作序实在有点汗颜。

其实，我对梦晓的最初印象，并不是来自广播而是电视，来自于很多年前初创时期的《智力大冲浪》，我是以为梦晓当时富有活力的知识女性形象是很适合这档电视节目的，而当她从这档电视节目中退出后，我才留意到广播中的梦晓，其率直而又严谨、敏锐而不张扬的主持风格给人很深印象，此时方发现广播才是她最适合的地方。

上海广播新闻资源整合后，在一个部门工作成了同事，更感受到了梦晓对广播的执着与热情。正是梦晓和其带领的团队的努力，《相伴到黎明》占据了上海广播市场深夜时段的最大收听份额，也正是梦晓与其同事、合作伙伴的创新和开拓，广播节目有了电视播出版，并赢得了不菲的收视成绩，这是广播的力量所在，这也是梦晓的魄力所在，因为重现荧屏的梦晓已更为知性、大气。

上海文广新闻传媒集团广播新闻中心主任乐建强2007年7月25日凌晨

后记

这个夏天格外的热，把所有的稿子都交付出去的时候，我却是冰凉的，像一个不太有把握的考生交出试卷的感觉。习惯了用嘴和大家说话，文字似乎一直是自己给自己看的秘密，今天公示于众，心中充满了忐忑。直到三天后的早晨，费维耀总编的一个短信，才让我这颗七上八下的心暂时落回了原处。谢谢费总编给一个初写者的鼓励，你让整个夏天的烈日变得如骄阳般美好：谢谢刘丽娟副总编，是你坚持不懈的电话和短信的叮嘱，才使得我这个懒人可以如期完稿；谢谢我的搭档董琳小姐，是你平日的默契相伴，才会有今天这本书的不同篇章：谢谢可爱的龚蓓，你那甜甜的笑容和每次我迟到时的安慰，让我记忆深刻；谢谢帅气的郑杰美编，你的才华让这本书增添了光彩。

回想一路走过来的历程，太多的故事值得记忆，太多的人值得感谢。

记得刚做主持入的那个春节，大年初一做好直播节目，时任东方电台党委书记的赵凯老师把我叫进了他的办公室，指了指他桌上的长途电话说，给爸爸妈妈打个电话吧，然后关门离开，留下我独自热泪盈眶……十五年了，请允许我在这里对赵凯先生说声迟到的谢谢!这些年每当别人需要关心的时候，您那慈祥的目光总会浮现在我心里。

一路走来最让我感念和铭记的恩师，是我的老部主任张福荣先生。《相伴到黎明》刚开始的时候，因为形式的新颖、内容的独特，一下子就引起了公众的关注和热情，是您告诉我作为一个主持人要清楚地知道自己是谁，要不卑不亢、宠辱不惊。您的那句“只有在节目上你才是梦晓，下了节目你就是个普通的女孩子”至今使我受益匪浅。在策划和完成首届大学生创作歌曲邀请赛的活动时，张老师常挂在嘴边的话是：“你们安心认真去做吧，出了问题算我的!”在成长的路上，张老师就像是个领跑教练员，所有的苦累他和我们一起扛，甚至比我们还要辛苦和操劳，但当掌声响起的时候，他总是站在镁光灯拍不到的地方，微笑地注视着领奖台上的我们。

常常觉得我们这些年轻的主持人就像是他们的孩子，在他们的包容下成长，在他们的鼓励中成熟，在他们的盼望里出色。可是我们也真的太像孩子，在羽翼丰满后忙着飞翔，去看外面的世界，而忘了对他们说声谢谢!发自内心的深深的感谢!这些“他们”包括陈圣来先生、王历来先生、殷明华先生、郎佩英女士、李平先生、王功立先生、史美俊先生、多年的老编务蒋小龙先生和英年早逝的张鸣先生、杨福春先生，原谅我挂一漏万的感谢，只要是风雨同舟的岁月中共同度过的同路人，都是我记忆的花园中鲜艳的花朵。谢谢石头、柱子、肖峰、强强、杨杨和武平我最初的团队伙伴，那段美好的青葱岁月，一定留在每个人的心怀里；谢谢我现在的广播、电视节目团队，因为你们让我在工作中收获了开心，感到了快乐!还要特别感谢的是我近九十高龄的外公外婆、阿姨姨父和舅舅舅妈，是你们让我这个自幼不在父母身边的孩子，享受到了比常人更多的亲人之爱；谢谢远在异乡的爸爸妈妈，你们的牵挂和爱是我生命的最大动力；谢谢我的爱人，是你让我懂得无论拥有怎样的生活，一定要感觉幸福!

　　感情，总是会以一种猝不及防的方式让人在瞬间懂得了生活中故事与故事之间的含义，让人体验了岁月与人物之间的心事和激情，但往往到那时，该发生的或不想让它发生的都已经发生，所以三毛会说：不可说，不能说，一说就是错。可是作者很想结束“感性”和“理性”在人们感情抉择中的分离状态，想告诉人们在做出选择的时候是可以获得你真正想要的生活的。那么，我们究竟凭什么来作出这种选择?这就是作者想通过这本书来回答的问题。也许在我们摆弄完了这些青豆、玉米粒儿、胡萝卜和马铃薯，会在毫无准备的情况下幡然醒悟：感情上想不明白的事情其实你永远想不明白，这时候理性也许更可以帮助我们。究竟为了什么?为了不会错过那一生只属于我们一次的机会，而不要让感情白白地等了你一生，如果你说你需要的是至爱。　　我是一个听故事的人，在许多个不眠之夜，随着大家的讲述而同喜同悲，于是就试着去做一个记录故事的人，生怕云淡风轻的声音会承载不住厚重的故事。　　有人问我，节目中你是什么?想起民间有两个有关稻草的故事：一是关于人在湍急的河水中抓住了一根稻草上岸的故事；二是关于一头牛负载了一车的重物，结果被一根稻草压死的故事。我一直努力在成为第一个故能够做自己喜欢的工作是幸运的，能够做自己喜欢的工作并被认同是快乐的，能够在工作中相遇一个同甘共苦的群体是幸福的。热情的“席梦思”们替我整理和保存了一些节目中的即兴话语，特别要谢谢”紫色海之泪”和“梦舞芸晓”们的辛勤工作。　　CD中收录的是听别人说过，并在节目中讲过的小故事。如果我讲述的故事在某一瞬间被你听到并喜欢，而在另一个你需要的瞬间记住并用到了，我会非常快乐!【作者简介】　　上海第一位广播、电视综艺类双栖节目主持人，国家二级心理咨询师。曾担任过《智力大冲浪》、《音像时空》、《相伴到黎明》等电视节目和《相伴到黎明》、《梦晓时间》、《相会在午间》等广播节目的采编播合一的主持人。曾荣获“上海市最受欢迎的主持人”称号，其采编播制作的广播节目也曾多次获得“中国广播电视文艺奖”和“上海市广播电视政府奖”。现为上海文广新闻传媒集团(SMG)广播新闻中心制片人和主持人。