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孙飙, 著
出版社:江苏科学技术出版社
年代:2013
定价:35.0
本书作者一共谈了100个话题,从最最简单的运动原理开始谈起,到运动技巧,运动方法,运动的注意事项,可以说涵盖了大部分运动健身话题。作者采用谈话的形式,尽量把很专业的话题变得轻松愉快,通俗易懂。有关普通人如何通过运动获得健康的身体,作者提出了一些新观点。在运动技巧方面,作者自己编创了许多健身操和健身方法,非常实用。
孙教授笑侃运动健康是江苏科学技术出版社于2013.10出版的中图分类号为 G883-49 的主题关于 健身运动-通俗读物 的书籍。
《我运动我健康我快乐》编委会, 编著
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书香文雅, 编