让食物与运动成为你的健康良药

Part1.实践不一样的自然养生法part2.参考不一样的对症生机饮食法part3.学习不一样的养生调息运动part4.分享不一样的对症改善按摩

　　一本书，让你掌握自己的健康！生动的动作示范，详细的饮食讲解，贴近实际的案例分析，是读者科学养生的利器，及时摆脱“三高”与癌症，让天然有机食物与运动成为你健康的良药，活出健康幸福人生！　　本书是吴永志医生多年养生经验的分享，告诉读者怎样改变错误的饮食习惯和不良的生活习惯，提供读者防病保健的参考。本书根据人的不同血型、体质和症状提供了适合各类人群的食物和保健方法，借由“自然养生法”摄取天然有机食物来吃出健康，再配合适当的养生调息运动和对症改善按摩，启动自愈能力与免疫力而促进健康,让食物与运动成为你的健康良药。【作者简介】　　吴永志：　　著名医生，30岁时患三期肺癌，经西医治疗未见好转，转用生机饮食与自然疗法，癌症得以康复。于是毅然放弃西医所学，转而钻研自然医学、营养学，在美国取得自然医学、营养学博士及另类医学博士学位。吴医生倡导并推广“生机饮食”与“自然疗法”，足迹遍至英国、德国、法国、比利时、新加坡、马来西亚、印度、荷兰、希腊等20余地。他曾多次被各国政要邀诊并为他们设定食谱，并受邀至世界各地演说和培训专业医务人才。对各种慢性病症（如肠胃癌、高胆固醇、肥胖、糖尿病、高血压、心脏病、痛风、癌症等），改善效果显著，在美国及世界各地都深受肯定与推崇。　　近年获奖荣耀：　　中国妇女发展基金会——爱心大使　　河南省儿童希望救助基金会——爱心大使　　美国自然疗法医学协会——教育贡献奖　　中华自然医学高峰论坛——中华自然医学荣誉奖