现代员工的压力管理与心理调适
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现代员工的压力管理与心理调适

李秋菊, 编著

出版社:企业管理出版社

年代:2016

定价:36.8

书籍简介:

本书针对员工在职场中经常出现的情绪问题和心理问题,提出针对性的改善方法,具有较强的实用性,是员工进行自我检查、调整及管理者对员工心理和情绪管理的实用参考书。本书从讲解职场压力存在的必然性、工作压力的排解方法、人际关系、健康生活、调整心态、适度加压、优化工作心情、学会心理保健几个方面,深入浅出地阐述压力的存在并不可怕,有压力也就有动力,只要压力保持在适当的范围内,只要些许调整,压力就会成为工作成功的有力伙伴,正视压力,相信自己可以做到。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787516413388
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出版地北京出版单位企业管理出版社
版次1版印次1
定价(元)36.8语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

现代员工的压力管理与心理调适是企业管理出版社于2016.8出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于 企业-职工-心理保健 的书籍。