药补不如食补
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药补不如食补

黄克江, 阚成国, 主编

出版社:黑龙江科学技术出版社

年代:2016

定价:36.0

书籍简介:

食补因为比较符合人们的膳食习惯,口味好、营养好,还可果腹,再加上不良反应少,自然受到欢迎。我国传统医学理论认为“食”和“药”是同源的。食物同样具有“四气”,即寒、热、温、凉;“五味”,即酸、苦、甘、辛、成。同时食物分别有吸、降、补、散、软的药理作用。只不过食物的“药性”比较温和,它的效果也就比较缓慢了。于是多数健康或者亚健康人群大多选择食补,以达到方便可口、防病强身的效果。

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书籍详细信息
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9787538889727
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出版地哈尔滨出版单位黑龙江科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)36.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

药补不如食补是黑龙江科学技术出版社于2016.11出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 食物疗法 的书籍。