这样吃最健康

书籍简介:

“健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。”健康对于我们是多么宝贵和重要。让我们首先从饮食入手，养成科学的饮食观、营养观。从吃上做足功课，吃出健康，吃出美丽，吃出长寿。这是最天然、最简便易行、最充满乐趣的方法。

书籍规格:

书籍信息归属:

这样吃最健康是远方出版社于2009.12出版的中图分类号为 R151.3 ,R247.1 的主题关于 食物养生 ,食品营养 的书籍。