怀孕倒计时

前言

在我作为一名产科医生的执业生涯中，我领悟到了很多事情，其中之一就是任何一次怀孕及生产都是独一无二的人生经历。没有哪两次生产过程是雷同的。

唯一的相同点在于所有的怀孕妇女都会经历情感上的巨大波动。有时是大喜和欢欣鼓舞，也有时是怀疑和担忧焦虑。我就目睹过许多自信的女性(无论人生阅历或教育背景如何)，对自己怀孕生产并成为一位优秀母亲的能力表示怀疑。

这种“前一分钟喜悦快乐、下一分钟便陷入恐惧与怀疑中”的现象被称为“怀孕神经官能症”，其病因多种多样，但根本在于我们(女性)对完全失去控制状态的恐惧。我们计划着生活中的各个方面，甚至(如果幸运的话)计划好了我们怀孕的确切时间。但从怀孕的那一刻起，孕妇们就行走在认为自己是正常的和感觉像是在进行一次科学实验的微妙界线上。

尽管我是一名妇产科专家，但当我成为一位母亲的时候，我也经历了同样的恐惧。我对怀孕前饮下的红酒担心不已，又害怕如果运动过度，肚子里新植入的胚胎会脱落。这本书中提到的消除恐惧的好建议可能使我们受益匪浅。

减少怀孕恐惧的关键在于掌握尽可能多的准确信息。有许多关于怀孕的书籍可以告诉人们有关怀孕的细节与事实。而《怀孕倒计时》一书的独特之处在于其中的情感细节。在书中，苏珊.麦吉会引领你走过怀孕的每一个阶段，日日陪伴。苏珊会让你觉得她具有读懂你心中所想的魔力。她允许你毫无愧疚感地体验由怀孕引发的全程情感波动。她甚至会让你为此自豪。

而同样不容忽视的是，苏珊将帮助你对你重要的另一半寄予合理的期望，从而让亲密的二人世界得以继续。她探讨怀孕本质时的幽默及毫不掩饰的直白会使你感觉理直气壮、与正常人无异，让你深深为之吸引、手不释卷。

女性们质疑自己作为母亲的能力以及遗憾没有做得更好的事实使我惊奇。无论我们在试图怀孕时付出了多少努力，失去了多少东西，或是在怀孕期间罹患了某种医学并发症，我们还是会无一例外地认为可以做得更多。本书作者苏珊.麦吉将通过每天奉告有关怀孕的智慧箴言的形式，帮助你摆脱这些消极观念。最重要的是，她将帮助你明白你将成为一位伟大的母亲，这是因为你非常关心自己和宝宝，并希望两者得到最好的照料。

卡拉.纳吉斯班迪

　　未出生的宝宝仿佛是一颗等待勃发的种子，准妈咪们正如一旁日夜守候的园丁，满怀欣喜地期待着种子破土而出的那一刻。等待的过程充满着困惑，从开始到宝宝出生，准妈咪们只有做足功课，才能获得更安全、更满意的生产经验。在本书中，苏珊.麦吉会引领你走过怀孕的每一个阶段，日日陪伴。苏珊会让你觉得她具有读懂你心中所想的魔力。她允许你毫无愧疚感地体验由怀孕引发的全程情感波动。她甚至会让你为此自豪。本书既是一本内容全面、阐述科学的优生优育指南，又是一本经典实用、便于查阅的孕育宝典。　　本书的独特之处在于其中的情感细节。在书中，苏珊.麦吉会引领你走过怀孕的每一个阶段，日日陪伴。苏珊会让你觉得她具有读懂你心中所想的魔力。她允许你毫无愧疚感地体验由怀孕引发的全程情感波动。她甚至会让你为此自豪。　　而同样不容忽视的是，苏珊将帮助你对你重要的另一半寄予合理的期望，从而让亲密的二人世界得以继续。她探讨怀孕本质时的幽默及毫不掩饰的直白会使你感觉理直气壮、与正常人无异，让你深深为之吸引、手不释卷。　　女性们质疑自己作为母亲的能力以及遗憾没有做得更好的事实使我惊奇。无论我们在试图怀孕时付出了多少努力，失去了多少东西，或是在怀孕期间罹患了某种医学并发症，我们还是会无一例外地认为可以做得更多。本书作者苏珊.麦吉将通过每天奉告有关怀孕的智慧箴言的形式，帮助你摆脱这些消极观念。最重要的是，她将帮助你明白你将成为一位伟大的母亲，这是因为你非常关心自己和宝宝，并希望两者得到最好的照料。