出版社:中国纺织出版社
年代:2011
定价:29.0
幸福究竟是什么?怎样的感觉才算幸福?每个人的理解不同,人们对于幸福的感受就不同,但有一点大家都明白:幸福是免费的!没有人能出卖幸福,也没有人能买到幸福。幸福是抽象的,是需要靠人的内心去 体会的。幸福是不是唾手可得的,人们常常感受不到幸福,多是“身在福中不知福”。那些自以为不幸的人们,有多少是真的身体受到严重的伤害、生命与尊严受到严重的威胁呢?当我们为别人服务时,我们的内心是充实的,当别人肯定我们的付出时,我们的内心是幸福的。幸福很简单,幸福很平凡,幸福无处不在。我们在狂妄追逐幸福的同时要多一些理智,多一些思考,多一些驻足,也许幸福会突然出现。
第一篇 提醒幸福 第1章 探问:“幸福”究竟是什么 给幸福来个拆字游戏 幸福是一种持续的心情和感觉 幸福是噩梦醒来时,发现一切都好 幸福是相濡以沫、血浓于水 幸福是一个谜,一千个人有一千种答案 第2章 诊断:谁偷走了你的幸福 生存竞争—快乐的最大妨碍 不知道如何同自己相处,活得很别扭 把自己的幸福寄托在别人的身上 记住不该记住的,忘记了不该忘记的 冲不破困住自身的“茧” 爱虚假地“制造”痛苦,其实你并非世界上最不幸的人 幸福和痛苦,只存一念之差
第一篇 提醒幸福 第1章 探问:“幸福”究竟是什么 给幸福来个拆字游戏 幸福是一种持续的心情和感觉 幸福是噩梦醒来时,发现一切都好 幸福是相濡以沫、血浓于水 幸福是一个谜,一千个人有一千种答案 第2章 诊断:谁偷走了你的幸福 生存竞争—快乐的最大妨碍 不知道如何同自己相处,活得很别扭 把自己的幸福寄托在别人的身上 记住不该记住的,忘记了不该忘记的 冲不破困住自身的“茧” 爱虚假地“制造”痛苦,其实你并非世界上最不幸的人 幸福和痛苦,只存一念之差 第3章 放下,是幸福的开始 “坏记性”是变得幸福的法宝 怎可让一时的阴影笼罩一生 宽恕他人就是放自己一条生路 所有过不去的大河其实都是一条小溪 改变自己所能改变的事物,接受自己所不能改变的事物 第4章 学会忘记一切烦恼 让人们烦恼的往往都是微不足道的小事情 不要被错误的想法缠住 多想快乐的事,因为生活本已不容易 不论情况有多坏,你都有权利选择怎样面对它 记住:心中若无烦恼事,便是人间好时节 第5章 跟异常心理说再见 精神世界可以成就你也可以毁灭你 走出自卑,接纳自我 把焦虑、抑郁从身上赶走 让嫉妒如风一般消散 破除猜疑,构建起对人间的信任 自我肯定,自己给自己安全感 第6章 呵护让幸福驻足的心灵花园 幸福与物质无关,与欲望有关 平常心是阻挡不幸的避雷针 跳上云端,以超脱的心来看待世界 表达爱,你会收获更多圆满和欢喜 阅读禅理,让燥热不安的灵魂变得平静第二篇 从明天起,做一个幸福的人 第7章 只为所有而喜,不为所无而忧:幸福源自知足心 笨人寻找远处的幸福,聪明人在脚下播种幸福 发现你拥有的东西,而不是没有的东西 野心终止了,幸福就开始了 接受生活的瑕疵 把每一天都当做感恩节 第8章 不要让爱情擦肩而过:错过,就是一辈子 不遗憾,没有在最美的时刻相遇 爱,就是要说出口 随时随地地彼此珍惜 牵着手,一生一世,从人间到天堂 留住的爱情叫幸福,流逝的爱情叫遗憾 第9章 提升你的家庭幸福指数:亲情是你今生最大的财富 家是放“心”的地方 再一次享受依偎在妈妈怀抱中的温馨 找一个机会,向爸爸撒撒娇 还记得童年给你无限关爱的阿婆吗 听一听儿女游戏时发出的咯咯笑声 不管外界风狂雨暴,家是永远的停靠港湾 第10章 赚足健康当本钱:幸福的人都知道要对健康负责 投资身体,避免透支:别把身体不当一回事儿 实践不生病的幸福饮食法则 让有规律的作息为健康加分 告别亚健康,让生命运动起来 身心灵兼修,全方位地提升生命的能量 第11章 经营友谊,它是人生最好的调味品和止痛药 快意人生需要友情 真诚相待:换我心,为你心,始知相忆深 在平常的日子里不忘相聚、问候 欣赏朋友的优点,不要盯住他(她)的缺点 离别还可以重逢,距离也可以产生美 第12章 做你自己,为自己的人生目标而活 不管你是皇帝还是布衣,请拿出率真做你自己 对自己忠诚,让心为你指路 勿受制于他人,也不刻意地取悦他人 善待自己,重视自己的梦想和追求 相信自己可以成为你想成为的人 第13章 把工作做成你最正确、最幸福的选择 工作是“医治百病的良药” 要么从事自己喜欢的工作,要么喜欢上你的工作 “自燃”你的激情 运用天资工作,你就会获得最大的享受 拿出创造力工作,你就会找到快乐 第14章 花出去的钱才属于自己的:别为赚钱让自己活得太苦太累 幸福与金钱并没有直接的因果关系 告别攀比,不要让自己活得太累 离成功越近,离幸福也许越远 幸福要奋斗,更要懂得享受 让钱为你工作,不要被钱驱使 第15章 保持一颗童心,用清澈的眼光看待世界 每天大声唱两三首快乐活泼的歌谣 每周跟孩子共度一段时光 无遮无拦地倾诉烦恼,肆无忌惮地开怀大笑 用乐观的心情做事,用善良的心肠待人第三篇 抓住每一个当下,就会幸福到永远 第16章 活在最饱满的当下 告别昨日,过好今日,收获明日 享受现在,不给生活开空头支票 有些事情现在不做,一辈子就不会做了 快乐地活在当下,尽心就是完美 第17章 每一餐吃得香,每一晚睡得香,每一刻笑出来 饥来吃饭倦来眠 提高适应性,随遇而安 是什么让平常的饭菜吃起来分外香甜 告别失眠,享受睡眠 让快乐由心底渗出 第18章 向身边播撒爱:赠人玫瑰,手有余香 让自己幸福的第一秘诀是让别人幸福 从关心身边的人开始,看看他们需要什么 用不求回报的心做些善事 越是助人为乐就越快乐 送别人一轮明月 幸福越分享,价值越增加 第19章 聆听生活,心中每天漾起一朵幸福的涟漪 幸福需要一双发现它的眼睛 拥有一颗充满诗意的心 从愉悦的事情中感受生活的美好 为点点滴滴的小事涌动着欢喜的感情 感受人生的淡定就是最好的幸福 第20章 把幸福养成不自觉的习惯 你认定自己有多幸福,就有多幸福 幸福,是永远的现在进行时 活着就要开心,不要计较太多 幸福的时间越长,痛苦的时间就越短 后记 幸福需要感悟,更需要传递
幸福是我们内心深处的一种感受,即使是平平淡淡的小事,从心底洋溢的快乐也会让我们满足。别人眼里的幸福在你看来未必是幸福,而在你眼中的幸福,别人又未必觉得,个中滋味只有身在其中的人自己明白。幸福并不是需要很大的努力才能得到,只要我们易于感受生活中的美,幸福也不一定非要依靠别人带给你。即使自己一个人也一样感受得到它,幸福在早晨的一滴露珠里,在一朵绽放的花朵里,是傍晚的一抹余晖,是清晨的一缕阳光,幸福就隐藏在我们生活的一点一滴中,就隐藏在我们身边,只是你能否看见它,能否感受到它。当你开始用开放的心态阅读这本《幸福傻瓜书》时,你就会感到人生更充实,身心更统一,当然,你就会更幸福。《幸福傻瓜书》由暖风编著。
其实幸福很简单,幸福很平凡,幸福无处不在。当人们在为欲望拼搏而弄得遍体鳞伤时,欲望麻木了人们的神经,蒙蔽了人们的眼睛,使人们往往忽视了身边的幸福所在。所以,我们在狂妄追逐幸福的同时要多一些理智,多一些思考,多一些驻足,也许众里寻它千百度,蓦然回首,幸福却在灯火阑珊处。当你开始用开放的心态阅读这本《幸福傻瓜书》时,你就会感到人生更充实,身心更统一,当然,你就会更幸福。本书由暖风编著。
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出版地 | 北京 | 出版单位 | 中国纺织出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 29.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |