书籍简介:

《太极养心功》，既从太极拳套路中精选出对护心养心效果显著的一些动作编成3组动作，又从手厥阴心包经和手少阴心经中精选出一些对护心养心作用大的穴位，也编成3组动作进行揉按拍打，促使心肌周围气血畅通。同时，从健康的生活方式，包括饮食、心理、运动及睡眠等诸方面多管齐下，综合防治，提升个体免疫系统的功能，从根本上护心养心。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	太极养心功站内查询相似图书
	9787830092450 如需购买下载《太极养心功》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	郑州	出版单位	河南电子音像出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	58.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 19	装帧	平装
页数		印数

全网搜索试读资源

书籍信息归属:

太极养心功是河南电子音像出版社于2018.11出版的中图分类号为 G852.11 的主题关于太极拳－基本知识的书籍。