中老年钢琴基础教程

第一学期

第一课 认识键盘、触键练习

第二课 五线谱基本知识（一）

音符、休止符、谱号、拍号

钢琴练习

第三课 五线谱基本知识（二）

附点音符、延长记号、同音连线

附点二分音符练习（1—3）

单一指练习（4—6）

相邻两只手指练习（7—8）

第四课 五线谱基本知识（三）

节奏和节拍

练习曲（1—6）

第五课 五线谱基本知识（四）

弱起节奏、不完全小节、反复记号，跨越号

五指练习f-g’（1-10）

第六课 指法（一）

练习曲（1—4）

粉刷匠（儿歌）

风笛舞曲

练习（7—8）

第七课 音域和音区

单一指练习

相邻两只手指练习

相邻三只手指练习

相邻四只手指练习

相邻五只手指练习

相隔一只手指练习

第八课 弧线

相隔两只手指练习（1—4）

相隔三只手指练习（5—6）

乒乓歌

白俄罗斯民歌

我的家在日喀则

迎春歌

秋天

练习曲（12—15）

第九课 右手音域扩大到a’（一）

练习曲（1—7）

红旗颂

四手联弹

祈祷

第十课 右手音域扩大到a’（二）

练习曲（1—3）

船夫歌

练习曲（5—6）

船歌（四手联弹）

为了谁

第十一课 左手音域扩大（f—d’）

练习曲（1—11）

田野静悄悄

送战友

练习曲（四手联弹）（14—15）

第十二课 右手音域扩大到b音

练习曲（1—10）

练习曲11（四手联弹）

第十三课 左手音域扩大到e’

练习曲（1—7）

纤夫的爱

第十四 课右手音域扩到b’

练习曲（1—6）

练习7（四手联弹）

第十五课 左手音域扩大到e

练习曲（1—8）

闪闪红星

青藏高原

练习曲11（四手联弹）

练习曲12（四手联弹）

第十六 课右手音域扩大到C2

练习曲（1—9）

练习曲10（四手联弹）

练习曲11（四手联弹）

第十七课 左手音域扩大到d

练习曲（1—9）

绣红旗

练习曲11（四手联弹）

劳动号子12（四手联弹）

练习曲13（四手联弹）

练习曲（14—19）

第十八课 复习

双手弹奏练习（1—3）

婚礼进行曲

滔滔的弟聂泊河汹涌澎湃

欢乐颂

苏武牧羊

在密林里

小杜鹃

第二学期

第一课 复习第一学期学习内容

练习曲（1—4）

念

舞曲

盼

第二课 右手扩音域

手指移位练习

双手连接练习

分解和弦练习

渔光曲

悦

第三课 连奏

练习曲（1—2）

2、3指练习

1、2、3指练习

3、4指练习

1、2、3、4指练习

1、2、3、4、5指连奏

趣

民谣

第四课 双音与音程

练习曲（1—12）

回声

舞曲

第五课 八分音符与八分休止符

练习曲（1—6）

天·心顺

欢乐

青春舞曲

第六课 扩大左手音域

练习（1—3）

伸张练习

C大调练习

舞曲

冬之舞

第七课 四分符点音符

练习曲（1—6）

红蜻蜓

蓝花花

兰花草

凤阳花鼓

山东民歌

第八课 变音记号

练习曲（1—4）

旋律

D小调交响曲主题

第九课 综合练习

练习曲（1—2）

沂蒙山小调

划船歌

雪绒花

浪漫曲

摇篮曲

拉德茨基进行曲

第十课 移位与切分节奏练习

练习曲（1—3）

回声

娥眉豆

小小的船

第十一课 音阶预备练习穿跨指法

练习曲（1—3）

当我们同在一起（德国民间舞曲）

牧场上的家

第十二课 C大调音阶

练习曲（1—3）

牧羊女

小曲

第十三课 C大调和弦练习

练习曲（1—3）

新年好

草原上升起不落的红太阳

第十四课 分解和弦（短琶音）

练习曲（1—3）

丰收之歌

捷克歌曲

第十五课 G大调音阶练习

练习曲（1—2）

东北民歌

如果你高兴

第十六课 G大调和弦练习

练习曲（1—2）

依拉拉

凤阳花鼓

第十七课 G大调琶音练习

练习曲（1—2）

音乐在空中回荡

卖花姑娘

第十八课 复习

太阳出来喜洋洋

红罗兰、紫罗兰

在贝加尔湖的草原

走西口

对花

霸王鞭

故乡的亲人

苏丽珂（两架钢琴）

补充曲目目录

1.致野玫瑰

2.木屐舞（选自歌剧《汉泽尔和格蕾泰尔》）

3.悲怆奏呜曲主题

4.A小调协奏曲 主题

5.小步舞曲（练习重拍及八分音符的正确时值）

6.小步舞曲（练习重拍及声部间的平衡）

7.谐谑曲

8.隆拉班德（d小调）

9.绿袖子

10.四天鹅舞曲

11.扎红头绳（舞剧《白毛女》选曲）

12.南泥湾

13.盼红军

14.弦子舞

15.浏阳河

《中老年人钢琴基础教程1》充分考虑到中老年人的生理基础、心理能力与情感需求，在编写时强化识谱、反复训练，把巩固键盘位置、手型的练习与乐理相结合，以便增强学习者的自学能力。每一单元的教学内容都有与乐曲相应的调式、音阶、和弦、琶音、节奏训练等，使技术练习既有针对性，又有趣味性，技巧与乐曲的有机结合。每单元的编排循序渐进，使教材具有一定的科学性。

本教材编者把中老年人喜爱的中外民歌、名曲改编成教学曲目，可以激发其学习兴趣与积极主动性。编者运用了中国民族调式来进行创作与编配技术练习，使教材具有一定的民族特色。教材选择的旋律，大多出自名家之手，有些素材则是千锤百炼、世代流传的民间音乐，其审美价值不言而喻。