懒人食谱

周一最阳光的开始

罗曼蒂克的快乐诠释无糖法式吐司&煎香蕉

水果也能当主角香橙排骨

黑白素配一品鲜双笋木耳

激情四溢的口味香辣炒蟹

内外兼修的新主张牛排蔬菜卷

周二田园清新

美汤如画百合枣梨汤

喷香的甜美质感黄金玉米饼

绿野仙踪凉拌西兰花

能不忆江南青菜蟹黄肉丸

第一道想学的菜西红柿炒鸡蛋

周三解压舒缓

有滋有味果脯八宝粥

收藏起老北京的味道京酱肉丝

飘飘欲仙清蒸生蚝

让舌尖被温婉的麻辣俘虏新式辣子鸡

美色当前，孰能沉默五彩牛肉饭

周四好好疼爱自己

又一次浪漫约会奶酪南瓜汤

珠圆玉润珍珠丸子

纤长的别样魅力酱香芦笋

浓浓味，悉心补黄豆猪蹄汤

周五期待“黎明”

加油好味牛肉乌冬面

湘味独到酸豆角炒鸡胗

红玉勾人之迷情周末油爆大虾

滑美至鲜鱼香海鲜蛋羹

让你不得不“就饭”梅菜扣肉

周六异国风情

百转千回的好味意大利面

串起来的新式美味水果串串烧

每一口都饱满奶香烤玉米

意大利“馅饼”最本色的吃法乳酪海鲜比萨

周日养精蓄锐

一碗总是不够皮蛋瘦肉粥

醉人之意不在酒橙汁醪糟汤圆

温柔如丝般缠绕蒜蓉粉丝蒸扇贝

有了它，晚餐才完美冬瓜排骨玉米汤

两边都是最爱双色剁椒鱼头

美食江湖宝典

攻无不克美食健康之章

战无不胜玩转烹饪之章

　　薇薇小厨根据平衡膳食宝塔，为您量身定做的懒人营养美食套餐。每周七天，每日三餐，每一餐都是一次健康美味之旅，这短短的享受时间，对上班族的健康至关重要。选用人体最需要的食材，用省事、快捷的方式烹饪，全方位照顾身体的需要，呵护您的胃，让您在美味中释放压力，越吃越健康！用一日三餐和甜品靓汤吃出美丽、吃出健康、吃出品位，是薇薇小厨的营养师们全力追求的心得。