心灵探险

自序

1.创造力：听赛斯说我们来自哪里

2.未形成的状态

3.架构一与架构二

4.此时此地

5.观念练习一

6.当下的力量

7.梦的演练

8.想象力的作用

9.冲动：直接的联系

10.观念练习二

11.罪恶感与自在感

12.对立：一种人类的建构

13.对话

14.价值实现

自序

1.创造力：听赛斯说我们来自哪里

2.未形成的状态

3.架构一与架构二

4.此时此地

5.观念练习一

6.当下的力量

7.梦的演练

8.想象力的作用

9.冲动：直接的联系

10.观念练习二

11.罪恶感与自在感

12.对立：一种人类的建构

13.对话

14.价值实现

15.记忆重现之一

16.观念练习三

17.肯定你的情绪

18.一张成功清单

19.一部可视的自传

20.把爱送给“之前的”自己

21.观念练习四

22.想象力练习

23.多重人格和潜能

24.预测未来

25.来自过去的线索

26.未选择的路

27.观念练习五

28.用对立观念来改变已有观念

29.你的理想自我

30.改写过去

31.秘密

32.你的个人神话

33.观念练习六

34.记忆重现之二

35.“恶”的拥护者

36.观念练习七

37.声音疗法

38.去想象

39.观念练习七

40.观念练习八

41.五年之后

42.与未来的你做朋友

43.放下

44.自我催眠

45.观念练习九

46.你的神

后记

译后记

     《心灵探险(赛斯修炼法)》——新时代灵性经典中的经典！
当你创造了自己的实相，就能达成任何你想要达成的改变。然而，想 成为一位有意识的实相创造者，需要不间断地练习与修行。“我们并不为
我们的过去，或一个不可测的无意识所摆布。”——这是赛斯资料的核心 ，它直指生命的真相。
《心灵探险(赛斯修炼法)》是一本包含了对宇宙、人生的认识，又有 对个体心灵的反思和对意识进行主动地开发和训练的小册子。书中不断提
到的赛斯哲学，它的魅力不仅在于赛斯对自然、对人的心灵的关注，还在 于他总结了一些实用的提升个人能量、感知心灵本质的方法。南希·阿什
利女士把这些理论和方法加以整理，提供了自己的宝贵经验，使第一次接 触赛斯的人也能通过实际的练习有所获益。

赛斯清晰地呈现了人类无远弗界的潜能与我们依随自己的信念创造自己的实相的观念，通过涟漪式的扩展，影响遍及地球各个角落，提升了无数人的生命。如果你要让自己生命中的重大问题有个解答，如果你要改进你的生活状态，赛斯会让你知道怎么做，不是倚赖他，而是应用你内在惊人的力量与智慧资源。