做一个香草美人

天然芳香——首须了解的芳香植物

Chapter 1 30种常用芳香植物简介

桉树

白干层

白芷

百里香

薄荷

丁香

杜松子

佛手

桂花

黑胡椒

琉璃苣

罗勒

玫瑰

迷迭香

茉莉

柠檬

柠檬马鞭草

柠檬香茅

欧芹

葡萄柚

莳萝

鼠尾草

丝柏

桃金娘

天竺葵

甜橙

西洋甘菊

香子兰

薰衣草

紫苏

Chapter 2 挑选适合你的优质芳香植物

这些植物对你的身体有好处

这些植物可能有损你的健康

如何让你的芳香生活合理化、健康化

古人的悠悠香草情

Chapter1认识世界的芳香运用史

古埃及与香熏

古希腊与香熏

古罗马与香熏

古印度与香熏

古中国与香熏

Chapter2汉方芳香术

中医芳香疗法

古代香体方

古人的芳香“包装”

最富柔情的脂粉

最有意境的熏香

最能传情达意的香囊

饮食与香草——做个DIY达人

Chapter 1 饮食与香体的关系

Chapter 2 吃出女人香——芳香菜羹DIY

芳香植物的美食价值

芳香素菜简单做

秘制芳香肉食

养生香草粥

巧炖芳香美容汤

DIY芳香甜点

Chapter 3 喝出女人香——芳香茶品DIY

芳香花草茶简介

美容养颜茶

轻身减肥茶

秘制香体茶

安神解忧茶

提神醒脑茶

其他功能的香草茶

Chapter 4 饮出女人香——芳香美酒DIY

另类的芳香生活DIY

Chapter 1 敷出美人颜——植物护肤DIY

敷面膜的基本常识

最IN的东方补水美白术

永当二八佳人——秘制驻颜方

汉方祛痘法

DIY“天然”护肤品

Chapter 2 泡出香美人——香草药浴DIY

香草药浴的基本常识

汉方沐浴方

汉方美发方

Chapter 3 让芳香在我们生活中无处不在

DIY芳香保健枕

DIY芳香饰品

风靡全球的芳香SPA

Chapter 1 关于芳香SPA

芳香SPA的“美丽”传说

SPA的功效及流传

Chapter 2 情迷芳香精油

最实用的家用芳香精油

芳香精油的选购与保存

精油的妙用

Crmpter 3 芳香SPADIY守则

如何做SPA

最实用的简单SPA

温泉SPA的理疗禁忌

《做一个香草美人：芳香女人修身秘籍》是一本芳香使用手册，分四部分具体介绍了30种常见芳香植物及18种常用植物精油的特性、功能和运用，讲述了古人如何使自己成为芳香美人以及风靡全球的芳香SPA的神奇功效。全书内容新颖，从实用入手，将各类芳香植物运用到了生活中的各个方面，包括香水、美容、饮食、制作芳香小饰品等，旨在使读者对香草、香身术以及芳香修身有深入的了解，从而学会改善、美化自己的生活。

提升女人的魅力从芳香开始，呵护女人的美丽从天然开始。开启一段芳香的旅程，一路有香气随行。每一株香草都是上帝赐予人类的修身法宝，得到它的人，将会踏上一条神奇的芳香之路。