别再叫我加油，好吗？

书籍简介:

《别再叫我加油，好吗？》是一部心理自助类作品。书中，作者张闵筑勇敢揭露自己与抑郁症抗争的心路历程，她坦言“学心理学，是为了拯救自己”，并以亲身经历作为第一手资料写作，也加入了很多通俗易懂的心理学知识，以便帮助读者了解饱受抑郁症困扰的人内心所想，自己是如何从抑郁境况中走出来的。作品内容积极向上，充满正能量，虽然不能教抑郁患者如何获得快乐，却能给予他们变得坚强的希望，帮助他们度过难关。

书籍规格:

书籍信息归属:

别再叫我加油，好吗？是江西教育出版社于2019.10出版的中图分类号为 R749.405 的主题关于 抑郁症－精神疗法 的书籍。