聪明宝贝健康成长餐1688例

Part 1　0～6岁宝宝的营养需求及食谱举例　0～2个月纯乳食期　3～4个月流食期　5～6个月吞咽期　7～8个月蠕咀期　9～10个月细嚼期　11～12个月咀嚼期　1～3岁向大人食物过度的时期　3～6岁食物更超向于成年人的时期Part 2　补充营养、预防疾病的特效食谱　DHA、ARA，健脑益智的好帮手　钙与维生素D同补，健齿强骨身体壮　铁、叶酸、维生素B12，预防盆血好搭档　　适量补锌，维持宝宝正常的生长发育　充足的硒，让宝宝身体更健康

Part 1　0～6岁宝宝的营养需求及食谱举例　0～2个月纯乳食期　3～4个月流食期　5～6个月吞咽期　7～8个月蠕咀期　9～10个月细嚼期　11～12个月咀嚼期　1～3岁向大人食物过度的时期　3～6岁食物更超向于成年人的时期Part 2　补充营养、预防疾病的特效食谱　DHA、ARA，健脑益智的好帮手　钙与维生素D同补，健齿强骨身体壮　铁、叶酸、维生素B12，预防盆血好搭档　　适量补锌，维持宝宝正常的生长发育　充足的硒，让宝宝身体更健康　蛋白质，机体发育不可缺少的支柱营养　　维生素A，促进宝宝的视力发育　补充维生素C，提高宝宝免疫力　B族维生素，增强宝宝体质　补充能量，碳水化合物不可少　不要忽视牛磺酸、乳酸菌和卵磷脂Part 3　烹制宝宝餐最常用的12种营养食物Part 4　消除宝宝4大常见不适的饮食方案Part 5　买来的辅食这样吃

根据0～6岁宝宝的生理发育特点，从第一次添加架不住开始，有针对性地给新手妈妈提供科学的下厨指南，为宝宝打造成长益智美味大餐。