心灵困惑的科学解读

第一章心灵困惑的科学探索化学与心理健康的密切关系

一、为什么人的一生都在向自己的精神家园奔波

二、“问题少年”产生的原因是什么

三、张良为老人拾鞋的故事给人什么心理启示

四、什么是人的神色，心理健康的标志是什么

五、为什么说“君子爱财，取之有道”

六、为什么有些人会逆反

七、人为什么会有嫉妒心

八、自杀留给生者什么样的心理启示

九、诺贝尔为什么要设立专项奖

第二章智能的科学起源化学与心理健康的基础：智能

一、人的灵气在哪里（怎样判断小孩是否聪慧）

二、为什么入有两只眼和两只耳

三、为什么只有人类具有丰富的语言

四、为什么说“恶语伤人恨不休”

五、为什么人从小就要学会上厕所

六、为什么说没有化学就没有现代科学教育

七、为什么教育比出身门第更重要

八、为什么人要定时作息

九、《儒林外史》中“范进中举”的故事给我们哪些心理启示

第三章情绪的科学依据化学与人的心理状态

一、为什么人类的表情具有通性（甚至东西方男女求爱的方式也相似）

二、为什么人会高兴，人要怎样才会有好心态

三、为什么人会紧张和争斗

四、邱少云的英雄行为给我们哪些心理启示

五、为什么人有香艳心理

六、为什么有些人会对某些活动上瘾

七、诸葛亮在《隆中对》中表现了哪些心理特点

八、人为什么会有害怕心理

九、为什么体育运动会成为人们乐趣的来源和日常需要

十、试探讨“赤壁之战”各方心理潜能的开发

第四章科学与不同人群的爱心追求化学与不同人群的心理健康

一、为什么说少年不幸胎期起

二、为什么人爱参加各种活动

三、为什么人会坠入爱河

四、为什么人要成立家室

五、为什么说良好的习惯是人的宝贵财富

六、巴甫洛夫的遗书给我们什么心理启示

七、为什么无志之人常立志

八、为什么化妆能使人心情振奋

九、为什么老年人易得空巢综合征

十、刘备的遗嘱给我们什么心理启示，

第五章心灵困惑的科学解脱化学与心理障碍的矫治

一、为什么人有时会想入非非

二、试对鸦片战争中林则徐的心态进行分析

三、为什么有人会对算命感兴趣

四、为什么人有时有懈怠心理

五、为什么人有时有奉承心理

六、为什么入有时有郁闷心理

七、枚乘治好太子的心病给人们什么心理启示

八、为什么有的人有隐晦心理

九、为什么人有时会说谎

十、怎样克服考试焦虑心理

第六章科学精神在心理建设中的弘扬心理建设的有关实践效应和理论模式

一、对关于化学的诗《石灰吟》的心理分析

二、怎样提高睡眠质量

三、怎样使学习变成乐事

四、怎样避免一时的）中动

五、怎样念好家庭这本“经”

六、怎样用音乐来改善人的心态

七、陶渊明的宽心心理探讨

参考文献

前言

本书之所以采用现名《心灵困惑的科学解读》，是因为笔者在写作中时刻受到著名科学家巴甫洛夫(18491936，1904年诺贝尔奖获得者)关于心理的研究急需科学精神支持的感召，认识到所有的心理活动均有其物质科学、人体科学和人类科学的深刻原因。

人的心理现象虽然极其复杂，但其心理健康实际上主要有三维支柱即智能、心态和爱心。如果三维都坚挺，心理健康有保证；如果三维或其中之一疲惫，心理健康就受影响。从物质科学来看，心理健康与心态平衡有直接关系，而平衡在物理学和化学中是一个极重要的概念，体育运动中的动静及训练和休整的协同，饮食中诸食料的平衡，化学元素的吸收，都影响到人的智能，并且是心理安全的关键。从人体科学来看，耳朵、眼睛、骨骼、肌肉以及脑的发育，才使人有丰富的思想和奇妙的心理活动；生物电科学、药物化学为心理健康的研究提供了现代化的手段。在人类科学方面，有许多著名的实验和调查，如美国学者格赛尔提出的双生子爬梯试验，美国学者马斯洛(1970)提出的需要层次调查，美国学者埃克里森提出人在每个发展阶段都有其特定危机，并引发各种问题，他们的研究成果受到广泛认同。

多动物实验也是研究心理健康的宝贵科学依据，许多动物实验的结果可以有条件地外推而用于人。这方面，印刻现象观察(俗称洛伦茨的鹅)、条件反射实验(俗称巴甫洛夫的狗)和奥尔兹微电极实验是著名的事例。其中奥地利动物学家洛伦茨(19031989，1973年诺贝尔奖获得者)观察到鹅出生后，就能跟随自己的母亲活动；但如果刚孵化时就将它们与母亲分开，过～段时间后，这些小动物就再也不会认自己的母亲了。印刻发生的时期称为关键期，对人类的教育有重要意义。

本书在写作中力戒一般空泛议论，力求用科学事实说话。这些科学事实主要包括物理学和化学的实验结果，例如智能元素铁、碘、锌等对人体的直接作用，激素和体液对爱意的影响等。这些科学事实包括许多经典的观察，例如对狼孩卡玛拉和各种野人的考察，表明人的社会性的巨大意义；也包括许多经过检验的重要推论，例如人在自然界中的定位与呼吸化学(使我们的先民从海洋登陆)、食品化学(杂食性、火的利用，使我们的先民从猿中分离出来)、器官科学(人的直立、手的解放、制造工具)的密切关系等；还包括一些现实案例。

在写作过程中，笔者参考了上百种国内外著作，限于篇幅，未能一一提及，在此谨向作者、译者，特别是许多案例的提供者，致以崇高的敬意和诚挚的谢意。本书虽酝酿多年，但实际成书却很仓促，受水平、经验、信息所限，对于书中的错谬，切望读者惠正。

周天泽谨识

2008年1月于北京花园村

　　精神家园在哪里？教育门第孰重要？良好心态几何？爱心常驻该咋办？心态还需何药医？宝贵财富何处寻？本书剖析了心灵困惑问题55项，涉及科学基础知识100余则，实验趣事数百起，人物案例近千宗。本书尝试将科学和人文知识结合，使之成为着力于科学精神但融汇古今中外信息的开放性思考读物。本书可作为各类大专院校、中专及职高学生的公选课教材。　　本书从物质科学、人体科学和人类科学探讨人的心理健康的三个要素，即智能、爱心和心态问题，试图对个体的学途、情途、财途和前途的心灵困惑予以科学解读，而不是作社会学、政治学和伦理学的说明。　　本书剖析了心灵困惑问题55项，涉及科学基础知识100余则，实验趣事数百起，人物案例近千宗。本书尝试将科学和人文知识结合，使之成为着力于科学精神但融汇古今中外信息的开放性思考读物。　　本书涉及的科学内容，初中水平即可领会，随机抽读任一页都意趣盎然。可作为各类大专院校、中专及职高学生的公选课教材，也可作为教育工作者(特别是中、小学及幼儿园教师)的参考书，还可供家长及社会各界人士用于科学、教育及休闲阅读。