呵护中年

Part 1 家庭似港湾 一、幸福家庭春常在 二、家教教育有原则 三、家庭急救有高招 四、保健防病家庭有责任Part 2 夫妻伴侣情 一、爱情是健康的营养剂 二、夫妻幸福有秘诀 三、家战要有度 四、科学的性生活Part 3 下辈谢椿萱 一、孝敬老人有尺度 二、孝敬老人落到实处 三、让老人开心有窍门 四、精神赡养老人莫轻视

Part 1 家庭似港湾 一、幸福家庭春常在 二、家教教育有原则 三、家庭急救有高招 四、保健防病家庭有责任Part 2 夫妻伴侣情 一、爱情是健康的营养剂 二、夫妻幸福有秘诀 三、家战要有度 四、科学的性生活Part 3 下辈谢椿萱 一、孝敬老人有尺度 二、孝敬老人落到实处 三、让老人开心有窍门 四、精神赡养老人莫轻视 五、婆媳关系协调好Part 4 倾情灌注父母情 一、古今中外的家庭教育 二、让孩子聪明有秘诀 三、聪明可以“吃”出来 四、重视孩子右脑的开发 五、挖掘孩子的潜能 六、批评孩子讲艺术 七、惩罚孩子要正确 八、培养孩子适应时代的八大本领 九、教育孩子要做到“六多六少” 十、教育孩子要抓住十个好机会 十一、孩子成长过程中每日应补充的营养物质 十二、食用少量粗粮有助于儿童生长发育 十三、不可轻视孩子营养过剩 ……Part 5 绿色通道好养生

人到中年才明白，不能爱的不要去爱，不会来的永远不来，不该想的不要去想，不可求的千万莫求，不能说的不要乱说，不该做的坚决不做。 人到中年，多了思索，少了激动；多了镇定，少了浮躁；多了宽容，少了嫉妒；多了仁爱，少了仇恨。 人到中年，历经生活的磨难、岁月的沧桑，变得更加成熟与坚强，具备了辨别是非的能力。 人到中年，懂得了遇事要冷静思考，常常会多问几个“为什么”，不再随心所欲，能够控制自己的感情；明白了世事难料，生活中任何事情都有可能发生；懂得了在心情激动时所作出的决定90％以上是不妥当的。 中年是一生中最美好的季节，我们应全方位地享受各种生活的情趣，心灵的净化和境界的升华，一定会让我们在日常生活中发现赏心悦目的美丽风景。 善待中年，并非说中年是一个小心呵护的年龄段，也并非说步入中年就一定会成熟和睿智。中年不过是人生阶段的一个重要提醒，告诫你不能再轻易地挥霍生命和透支精力，更多的精力应该用于创造属于自己的辉煌。