书籍简介:

本书主要介绍了心理疗法中的一种方法——辩证行为疗法。辩证行为疗法被证明为是治疗一系列精神问题的有效方法，尤其是针对改善一个人在失去控制或做出破坏性行为的情况下处理情绪困扰的能力。通过本书将了解到，辩证行为疗法可以提高你控制压迫性情绪的能力，为了更好地运用这些方法，你需要学习四个方面的技巧：痛苦承受技巧、正念技巧、情绪调节技巧、人际效能技巧。

内容摘要:

作者(美)马修·麦克凯、杰弗里·伍德、杰弗里·布兰特里译者王鹏飞、李桃、钟菲菲【作者简介】作者(美)马修·麦克凯、杰弗里·伍德、杰弗里·布兰特里译者王鹏飞、李桃、钟菲菲

书籍规格:

书籍详细信息
书名	辩证行为疗法站内查询相似图书
丛书名	心理咨询师系列
	9787562476429 《辩证行为疗法》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	重庆	出版单位	重庆大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	32.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

辩证行为疗法是重庆大学出版社于2013.11出版的中图分类号为 R749.055 的主题关于精神疗法的书籍。