运动减肥营养

书籍简介:

本书从运动、营养两方面入手，着重分析、介绍了运动与健康，营养与健康，运动营养与减肥之间的关系，旨在让读者科学地了解有关知识，引导读者建立良好的生活方式——即通过适当的运动锻炼、合理的膳食结构、平衡的营养状态来促进健康，达到保持合理体重的目的。

书籍规格:

书籍信息归属:

运动减肥营养是四川大学出版社于2006.05出版的中图分类号为 R161 ,R151.4 的主题关于 食物营养－基本知识－技术培训－教材 ,减肥－基本知识－技术培训－教材 ,健身运动－基本知识－技术培训－教材 的书籍。