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张秀良, 编著
出版社:江西科学技术出版社
年代:2015
定价:598.0
本书系统介绍了中老年食疗养生的知识、技巧以及日常食疗养生的具体做法,从而引导中老年人养成科学的饮食习惯。书中除详细介绍中老年饮食营养方面的基础知识、家常营养药膳和各种中老年常见疾病的食疗养生方法之外,还具体介绍了各种常见食物的养生保健功效和治病养生药膳。同时,针对中老年人日常生活中遇到的饮食营养与保健、防衰老和防治疾病等问题,书中还给出了一些具体而实用的建议。
中老年食疗养生一本全是江西科学技术出版社于2015.7出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 中年人-食物疗法 ,老年人-食物疗法 ,中年人-食物养生 ,老年人-食物养生 的书籍。
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