健康管理全书

[推荐序1]做自己的健康管理师

[推荐序2]让您拥有快乐人生的健康管理书

[推荐序3]定期健康体检是预防疾病的第一道关卡

[自序]帮助群众认识健康体检，并促进健康！

健康体检前

一些常见问题

我本来没病的，担心一检查，结果会全身是病，没勇气面对？

听说本来没得癌症，去检查后反而出毛病，我担心仪器把我的身体照坏？

健康检查到医院去做比较好，还是到健诊中心去做比较好？

健康检查的项目越精细越好、检查越频繁越好吗？

既然要做健康检查，身体的每个部位就都要检查到？

健康检查可以检查出全身所有的毛病？

健康检查要找大医院，他们仪器较先进，检验结果也较准确？

关于费用问题

我知道健康体检很重要，但听说健康体检很贵，我负担不起，只好等到生病时再求医？

高价的健康检查，是不是因为仪器好，更能够检查出来身体的问题？

健康体检费用有没有所谓的“统一定价”？

一般做健康检查时，常在表格内有“自费选择项目”，这个该怎么选？做了会比较保险吗？

相关时间问题

听说健康体检很花时间，我现在身体又没异状，干嘛浪费时间去健康体检呢？

节假目也可以做健康检查吗？

做健康检查一定要住院吗？

各年龄段的健康体检

儿童或青少年也需要做健康检查吗？

我现在二十多岁，很健康又没生病，需要去做健康检查吗？

我妈妈65岁，身体很健康，有必要每年都做健康检查吗？

检查的项目

健康检查项目是否男女有别？

一定要做全套的健康检查才有用？

工作太忙，没空到医院去做健康检查，工作单位提供的健康检查是否足够？

健康检查的套餐中项目繁多，到底哪一种才适合我？

为什么要抽那么多血？

为什么验尿时要取中段的尿液？

尿液可不可以在家里采集后，再送到医院检验？

饮食注意事项

我有高血压、糖尿病、心脏病等慢性病，做健康检查前需要停药吗？

为什么做健康检查前需要空腹8小时以上？

做大便潜血检验前一天，吃猪肝、猪血类的食物有没有关系？

做健康检查前，可以吃麻辣火锅吗？

健康体检后

一般常见问题

健康检查的报告要怎么看？

刚做过PET／CT检查之后，身上的残余辐射是不是会影响健康？

报告正常时

健康检查的结果，其数值都在正常值的范围内，就代表我很正常、没问题了吗？

之前在报纸上看到有人在定期做健康检查时没问题，却在健康检查后感到身体不适。经进一步检查却发现竟然是癌症末期，怎么会这样？是检查不准吗？

报告异常时

做婚前健康检查的目的是什么？如有问题，该如何处理？

我的癌症指数偏高，我是不是就得了癌症？

检查结果发现我有蛋白尿，但医生却说没关系、那不是一种病，那这样还检查它干什么？

我自认为没病没痛的，但做了健康检查后，却发现乙型肝炎表面抗原有异常，怎么会这样？是不是检查有问题？

收到健康检查报告书后发现有一项需要在3个月后复检，之后我做了复检却发现没有问题，那这样是不是第一次做的结果有问题、不正确，害我提心吊胆3个月？

健康体检前须知

为什么要做健康检查？

什么是健康检查？

健康体检机构那么多，该如何选择？

决定健康体检，你做好身心准备了吗？

健康检查之前，有何该留意配合的事项？

23个健康体检常见症状或疑虑

头痛

视力模糊

眼睛疲劳

长期咳嗽

口干

口臭

胸闷、胸痛

乳房硬块

肩颈酸痛

腰酸背痛

胃痛

腹痛

腹胀

排便不正常

小便有泡沫

小便不畅

阴道不正常分泌物

下肢水肿

容易疲倦

失眠

体重减轻

上下楼梯无力

家族有癌症病史

32个常见疾病会做的检查

青光眼

视网膜病

牙周炎

甲状腺结节

甲状腺功能亢进

肺癌

逆流性食管炎

消化性溃疡

幽门螺旋杆菌

脂肪肝

乙型肝炎、丙型肝炎

肝肿瘤

肝癌

胆结石

大肠息肉

大肠癌

尿路结石

血尿

蛋白尿

乳房肿瘤

女性乳腺癌

子宫肌瘤

子宫颈癌

前列腺肥大

前列腺癌

高尿酸血症与痛

肥胖症

高脂血症

高血压

糖尿病

动脉硬化

骨质疏松

35个健康体检项目解读分析

问诊、体格检查

循环系统

心电图检查

心脏B超检查

颈动脉B超检查

心脏核医扫描铊-201心肌灌流摄影

64切计算机断层心脏冠状动脉血管摄影检查

呼吸系统

胸部X线检

肺功能检查

低剂量胸腔计算机断层检查

消化系统

肝功能抽血检查

乙型、丙型肝炎血清标记物检查

腹部B超检

粪便潜血检

胃镜检查

大肠镜检查、无痛内窥镜检查

泌尿系统

泌尿科检查

肾功能检查

尿液检查

电解质检查

妇科检查

乳房触诊检

子宮颈抹片检

妇科B超检

乳房X线摄影检查

乳房B超检查

运动系统

脊椎(腰椎)X线摄影

生物化学检查

血糖检查

血细胞计数检查、血脂检查

甲状腺功能检

甲状腺细针穿刺吸引细胞学、甲状腺B超检查

肿瘤筛检

血液肿瘤标记物

核磁共振造影检查(MRI)

正子计算机断层扫描检查(PET)

专科会诊

眼科检查

耳鼻喉科检查

牙科检查

附录：速阅本书相关健康体检内容索引

前言

自从卸任校长职务之后，较多的时间是在台大医院研究大楼的外科研究室度过。每天出入研究大楼，搭乘电梯时，常会遇到一些老朋友，谈话之中，得知他们之中有不少是到医院六楼的健康管理中心做健康检查。显然，社会上健康体检已经越来越普遍了。我个人原则上是每年或每2年做一次健康体检。也许有人会说，你自己是医生，有什么问题自己就知道了，为什么还要做健康体检？其实，人体就像是一部车子、一艘船，是由许许多多精密的零件组合而成，车子、船只都需要定期进厂检验、维修、保养，更何况是拥有最复杂、最灵巧组件，有血、有肉，具有生命和灵魂的人体呢？住院健康体检的英文名称为“humandock”，就是这个意思。

健康检查最主要的目的，自然是早期发现、早期治疗，尤其是平常不容易注意到的轻微病变，若不能及时发现、及早处理，一些时日后，可能成为大问题。不过，现代健康体检的意义已经不只如此，通过健康体检可以找出一些可能的致病因素，通过适当的措施、生活形态的改变，不但可以预防疾病的发生，更可以促进身体的健康。而每次健康体检，以及其他定期或不定期检查结果的累积，既是个人健康的重要资料，也是医护人员及个人做健康管理的重要宝库。

有人说，他们不做健康检查，是因为害怕。万一检查出不良的病变时，不知如何去面对，我想这是十足的鸵鸟心态，并不正确。还有一些人说，他们不做健康检查，是因为想到要做内窥镜检查就心生恐惧。其实内窥镜检查并不如想象中的难以忍受，有不少受检者可以一边接受检查，一边跟医生讨论电视屏幕上呈现的影像，更何况现在已经可以不必承受任何痛苦或恐惧完成检查。通过麻醉，一觉醒来，检查结果已经呈现在眼前。由此可知，许多人虽然都知道健康检查的重要，却因为不了解，甚至误解，而裹足不前。

台大医院健康管理中心拥有优秀的医疗团队，他们都是来自各个领域的专家，在繁忙的医疗、健康体检工作之余，现在更分工合作，完成了这本书，所有对健康检查可能存在的疑问、必须注意的事项、检查的内容，以及各项检查的意义，甚至一些人体常见的症状、疾病都有清楚的叙述。全书深入浅出、简明扼要，可读性极高。熟读此书，您将成为自己最可信赖的健康管理师。

陈维昭(台大医学院外科名誉教授)

　　随着现代医疗技术日益精进，医疗专业分科精细，健康检查的项目琳琅满目，内容包罗万象。为使群众对健康检查有更深层次的了解，获得更完整正确的医疗信息及了解各类检验项目的特点，本院健康管理中心医疗团队精心完成这本《健康管理全书》，内容将健康体检前一般常见疑问、健康体检常见的疾病及健康体检后一般常见问题等，做了深入浅出的系列介绍，提供给老百姓正确而实用的健康体检知识。本书的阅读也让大家能够轻松解读自己的健康体检报告，为自己的健康打分数。　　本书是由台大医院健康管理中心所拥有的优秀的医疗团队中的来自各个领域的专家所编写的。书中对所有健康检查可能存在的疑问、必须注意的事项、检查的内容，以及各项检查的意义，甚至一些人体常见的症状、疾病都有清楚的叙述。全书深入浅出、简明扼要，可读性极高。熟读此书，您将成为自己最可信赖的健康管理师。【作者简介】　　陈明丰，现任：台大医院副院长、内科教授、心脏内科主治医师、健康管理中心主任、台湾地区内科医学会理事长。愿望：引领民众健康管理理念，促进健康和生活品质的管理。同时，成为健康检查的领军品牌、健康促进的领舵手，以及预防医学会的研究榜样。历史：台大医院是台湾地区最早的健康检查机构，始于1956年，由内科许成仁教授创办。当年9月，在台大医院正式实施为期住院6天的健康检查，至1958年12月共100人接受检查；至1963年4月，台大医学院成立特别病房(床位7张)，住院健康检查时间仍为6天；1970年10月，时间缩短为住院3天；1977年3月，扩建健康检查专属病房(床位11张)，除X线外其他项目皆在专属病房进行；1992年，搬入台大医院新院区6D病房(床位24张)，时间缩短为2天1夜；2003年7月，健康管理中心正式成立，1日内即可完成各项健康检查服务，并有专职医师与专业健康管理师提供优质医疗服务与贴近需求的个性服务。