神奇的无痕刮痧

推荐序作者序编辑室报告关键知识篇Part 1 小知识，大健康马上检测，你的刮痧IQ有多高！刮痧是怎麽来的？刮痧板的演变刮痧为什麽有神奇效果？奇妙的人体经络系统十二经别的循行人为什麽会生病？「痧」是什麽？为什麽会有痧？痧的成分从「痧相」 看健康刮痧有哪些优点？刮痧和针灸有何不同？Part 2 既无痛，更不留痕让人一用就爱上的「无痕刮痧」自癒力是最伟大的医生血小板的重要角色什麽是激化理论？无痕刮痧和传统刮痧有何不同？无痕刮痧的四大优点无痕刮痧的独到工具无痕刮痧的六大手法补气和泄气手法的区别艾灸的补气手法如何选用刮痧介质？无痕刮痧的注意事项刮痧後的处理和日常配合刮痧心法5个刮痧最常见的Q＆A对症应用篇Part 3 头脸部对症刮痧调理头痛、偏头痛前额痛、左边额头抽痛、右边额头抽痛／头顶胀痛／偏头痛／耳朵周围痛／後脑胀痛「高枕无忧」养生自疗法发烧、咳嗽、喉咙痛喉咙痛／发烧感冒咳嗽、多痰／乾咳：慢性支气管炎、过敏鼻塞、流鼻水鼻咽肿胀、鼻子过敏眼睛酸涩、乾痒模糊、乾眼症牙痛上颚牙痛／下颚牙痛／牙周病Part 4 肩颈背部对症刮痧调理肩颈酸痛、颈背僵硬落枕闪腰五十肩坐骨神经痛Part 5 胸腹部对症刮痧调理胸闷、胸痛胸口紧缩，如石压胸／胸闷、两胁胀痛 ／左（或右）胸胀痛，痛感引肩二尖瓣脱垂的日常保养胃部、腹部胀气疼痛上腹部胀气（胃胀气）／胁下胀痛／心窝梗胀／胸、喉梗胀胃凸怎麽消除？肝功能退化六分钟护肝术开门健肝功法便秘、拉肚子便秘／痔疮／拉肚子太极水丹功，有效排毒的运动下腹胀气生理痛如何避免膀胱炎、尿道炎？Part 6 手脚四肢对症刮痧调理膝盖酸痛牵引性膝盖酸痛／局部性膝盖酸痛退化性关节炎膝盖韧带沾黏／膝盖发炎脚踝扭伤急性期／慢性期（扭伤後的脚踝酸痛）脚底筋膜炎的刮痧调理香港脚的刮痧调理静脉曲张轻微曲张／明显的曲张妈妈手扳机指网球肘慢性期／急性期Part 7 全身对症刮痧调理慢性疲劳睡眠障碍气虚失眠／烦躁失眠高血压糖尿病肥胖与三高淋巴回流不良引起的肥胖或水肿／吃太多、运动少引起的脂肪囤积：大腿肥胖、臀部肥胖更年期气虚／火旺

无痛、安全又有效的无痕刮痧，刮到哪里就舒服到哪里：刮痧是中国传统的养生智慧，也是中医疗法中砭、针、灸、药、按跷、导引六大技法之首，作者陈涂墙老师独创的「激化」理论，说明刮痧是藉由自然的方式，松解皮肉筋骨的沾黏、疏通阻塞的经络，以活化细胞和脏腑功能，启动人体的自癒力，让病症自然改善。已申请专利、具有圆形点状加压设计的无痕刮痧板，打破了传统刮痧会造成疼痛留痕的刻板印象，可说是刮到哪里就舒服到哪里，不但使用起来更顺手、更安全，对於处理各种不同程度的阻塞和沾黏，也更加有效。《神奇的无痕刮痧》介绍的手法和步骤不仅清楚明了，还附有彩色照片和插图，读者可以轻轻松松跟着一起做。更难得的是，随书还附赠价值300元的乾湿两用SPA无痕刮痧板（洗澡、泡温泉也可以用），让读者立即享受前所未有的无痕刮痧新体验！