我们为什么活得这么累

书籍简介:

本书是一本轻松的心理励志类读物，通过轻松易学的方法和有趣的事例，深入分析快乐智商在生活、职场、教育、交际等各个领域的表现及影响，指导人们从基本原则入手，掌握调节情绪、获得快乐的方法，旨在帮助读者改善人际关系，让自己活得更轻松、更快乐，从而提升生活品质。

书籍规格:

书籍信息归属:

我们为什么活得这么累是哈尔滨出版社于2016.8出版的中图分类号为 B84-49 的主题关于 心理学－通俗读物 的书籍。