胎教早教百科

第一章早教，从胎教开始26　胎教就是早教26　胎教的现实意义26　能促进胎儿大脑健康发育26　有利于胎儿的心理健康27　如何科学地实施胎教27　胎教实施要诀27　成功胎教的秘诀28　从胎内开始开发胎儿智商28　成为超智力宝宝的因素28　遗传与智力密切相关28　与后天的努力不无关系29　胎儿脑部成长全记录29　母子信息传递29　脑的发育30　神经网络的形成30　信息传递30　胎儿在聆听外面的世界31　宝宝依恋母亲的心音31　子宫内的“小窃听者”31　胎儿听觉何时发育32　胎儿能感受明暗变化32　胎儿视觉的发育32　胎儿可以感受明暗32　不要伤害胎儿的心灵32　胎儿心的形成33　培育一颗良好心灵33　胎儿有记忆能力吗33　胎儿具有记忆能力的例证33　胎儿具有记忆能力的意义34　爱睡觉的胎儿34　给胎儿听音乐35　营养胎教35　营养对胎儿有多重要35　直接影响胎儿的发育35　保证胎盘的正常发育36　合理安排孕妇的饮食36　吃得不要太咸36　均衡营养36　补充钙质37　抚摩胎教37　抚摩胎儿的益处37　激发胎儿的运动能力37　促进胎儿的智力发育37　增进母子关系38　怎样进行抚摩胎教38　准备38　姿势38　方法38　抚摩时要注意哪些事项39　音乐胎教39　音乐胎教的重要意义39　增进母子关系39　与母子的生理节奏产生共鸣40　音乐胎教的方法40　音乐熏陶法41　音乐灌输法41　朗诵抒情法41　音乐胎教的选择41　消除疲劳的音乐41　欢快明朗的音乐42　平静放松的音乐42　促进食欲的音乐42　催眠的音乐42　音乐胎教的误区42　在腹部播放音乐42　给胎儿听音乐的时间过长43　听节奏快、音量大的乐曲43　随意购买胎教传声器43　胎教趣事：两组对比44　联想胎教44　联想胎教的可行性44　对胎儿的“干预”作用44　异常反应的作用45　想象中胎儿是什么样的45　用意象塑造理想中的宝宝45　把美好的愿望具体化45　怎样设计宝宝的形象45　展开联想的翅膀46　和胎儿一起走进大自然46　胎儿和母亲分享感受46　感受清新的空气47　语言胎教47　怎样进行语言胎教47　语言讲解要视觉化47　将形象与声音结合47　把形象和情感融合48　寻找和胎儿的谈话内容48　告诉他生活中的点点滴滴48　借助于书刊画册48　户外语言胎教49　给宝宝讲故事、数数字49　讲故事49　看画册49　学数字50　游戏胎教50　胎儿会做游戏吗50　子宫是宝宝的游乐场50　准备姿势50　具体方法51　运动胎教51　认识运动胎教51　深情款款的拍打运动51　拍打前的准备52　拍打时的姿势52　拍打的方法52　这样运动有益胎教52　怀孕早期的运动52　怀孕中期的运动53　怀孕晚期的运动54　性格胎教54　母亲性格对胎儿的影响54　有意识的精神刺激第二章孕一月胎教方案56　受精卵在子宫“安家了”56　胎儿的发育57　孕妈妈的变化57　受精卵着床时，孕妈妈的感觉57　受精卵的生长58　音乐胎教58　胎教名曲《爱之梦》58　什么时间听58　怎样听音乐58　关于《爱之梦》59　胎教名曲《摇篮曲》59　什么时间听59　胎教名曲《梦幻曲》60　意念胎教60　什么是意念胎教60　爱心是进行意念胎教的前提60　怎样进行意念胎教61　提高胎教效果的呼吸法61　用心程度很重要61　开始练习呼吸法61　自由的场所62　运动胎教62　认识运动胎教62　彻底地放松62　腿部的放松62　脸部的放松63　身体中段的放松63　肩膀的放松63　心情的放松63　脊椎的放松64　艺术胎教64　《椅中圣母》64　感受一下做妈妈的喜悦64　关于这幅画的神秘传说65　《维纳斯的诞生》65　一个爱与美的生命诞生了65　关于爱神的小故事65　《牧场圣母》66　准爸爸参与胎教66　为新的家庭成员感到高兴66　理解妻子的情感起伏66　宣布禁酒、禁烟66　学会开导孕妈妈66　通过超声波看胎儿66　养成和胎儿说话的习惯第三章孕二月胎教方案68　胎儿和孕妈妈的变化68　胎儿的发育68　心脏开始跳动68　大脑快速发育68　面部日渐清晰69　孕妈妈的变化69　出现类似感冒的症状69　常常恶心、呕吐69　乳房胀痛69　出现尿频状况69　子宫变大70　胎教要持之以恒70　《铁杵磨成针》的故事70　让宝宝变得更聪明71　孕妈妈读古诗71　工作中的孕妈妈71　胎儿是有记忆的72　情绪胎教72　孕妈妈应该学会自己调节心情72　多置身于欢乐的人群中72　微笑是最好的情绪胎教73　和自己在一起73　和胎儿说悄悄话73　呼唤胎儿74　音乐胎教74　《紫丁香》74　沁人心脾的紫丁香74　中国古代的丁香文化74　《蓝色多瑙河》75　乐曲全称的由来75　《仲夏夜之梦》76　孕妈妈开始补钙了吗76　营养胎教76　孕早期补钙有妙招76　补钙好帮手76　科学补充叶酸77　准爸爸参与胎教77　创造一个良好的胎教环境77　帮助妻子分忧解难77　孕妈妈也有很多忧愁77　准爸爸要更体贴78　帮助妻子做家务78　变成爱说话的好丈夫78　准爸爸讲故事第四章孕三月胎教方案80　胎儿和孕妈妈的变化80　胎儿的发育80　形成手指和脚趾80　全面进入胎儿期80　生殖器官开始形成81　迅速成长81　孕妈妈的变化81　开始感到腰酸背痛81　孕早期害喜症状逐渐消退81　出现更多的皮肤疾病81　子宫上移到腹部82　妈妈开心，宝宝聪慧82　幸福的孕妈妈82　保持平和的心境82　理解准爸爸的爱83　夏季好心情小妙招83　孕妈妈如何调节情绪83　换位思考法83　情绪转移法84　抚摩胎教84　怎么进行抚摩胎教84　抚摩胎儿的益处85　抚摩时要注意的事项86　营养胎教86　增加能量的摄入86　保证优质蛋白质的供给86　注意补充微量元素86　注意铜、锌元素的补充87　注意维生素D的补充87　注意碘元素的补充87　孕妈妈吃鱼，胎儿更聪明87　吃鱼对母子的好处87　不吃鱼的孕妈妈怎么办88　运动胎教88　大地致敬式88　侧腰式89　准爸爸参与胎教89　准爸爸为孕妈妈按摩89　关于按摩的小知识89　开始头部按摩89　陪孕妈妈做产检90　陪伴孕妈妈产检好处多90　准爸爸要随时做记录90　送给孕妈妈的诗歌第五章孕四月胎教方案92　胎儿和孕妈妈的变化92　胎儿的发育92　对腹中的声音有了反应92　身体各器官开始归位92　可以区分出性别了92　出现呼吸的征兆93　孕妈妈的变化93　胸部变大，出现静脉曲张93　此时期开始出现妊娠纹93　开始分泌乳汁93　下腹部明显增大93　能感受到第一次胎动94　语言胎教94　避免让胎儿听到噪声94　避免嘈杂的声音94　避免嘈杂的环境94　给胎儿取一个好名字94　以出生地或家乡地名起名95　以准爸妈姓氏叠加起名95　根据出生当天的特征起名95　讲故事《勤劳的灰姑娘》96　给胎儿读古诗97　趣味胎教97　送给胎儿的十字绣97　做几个漂亮的收纳盒97　将空纸盒变成收纳盒98　好玩的手指游戏98　神奇的魔方99　魔方的由来99　孕妈妈该怎么玩99　静心练练书法99　陶冶性情，改变气质99　自由操练，忙闲兼宜100　环境胎教100　走进大自然100　呼吸新鲜空气100　享受阳光的温暖101　多和丈夫一起出去游玩101　熏衣草的美丽传说101　孕妈妈拍照片101　一首爱的诗歌101　高尚的生活态度102　准爸爸参与胎教102　肯定妻子的变化102　一起去做定期检查102　陪妻子一起锻炼102　学会听胎心102　可以有适度性生活第六章孕五月胎教方案104　胎儿和孕妈妈的变化104　胎儿的发育104　开始生成脂肪104　心脏跳动更加活跃104　开始有丰富的表情105　感觉器官快速发育105　孕妈妈的变化105　呼吸变得更加困难105　白带增多105　出现尿频的症状105　乳房变大并分泌乳汁106　分享胎动的感受106　胎动的规律106　孕妈妈对胎动会有不同的感觉106　找一找胎动的位置106　数一数胎动的频率107　胎儿的胎动存在差异107　胎儿打嗝无需担心107　让胎儿动起来107　进行胎教的好时机107　准备适合的音乐108　趣味胎教108　猜猜动物谜语109　画一幅动物简笔画109　边说边画109　突出动物形象的特征109　和胎儿做游戏109　好玩的踢肚游戏110　运动胎教110　孕五月运动操110　转动脚后跟110　扭动背部110　抬起双腿画圆110　深情款款的拍打运动111　营养胎教111　补充健脑食品111　脑部发育需多种营养111　对大脑发育有益的食品111　补钙很关键112　准爸爸参与胎教112　多和妻子聊天112　用深情的声音参与胎教112　与妻子一起运动112　准爸爸读古诗第七章孕六月胎教方案114　胎儿和孕妈妈的变化114　胎儿的发育114　胎脂分泌量增加114　对外界的声音更加敏感114　骨骼和关节日渐发达115　孕妈妈的变化115　脚部出现水肿115　呼吸有些困难115　腿部出现抽筋现象115　身体平衡感变差115　情绪波动很大116　“勤”胎教无难事116　勤交流117　勤进食117　勤运动117　勤联想118　视觉胎教118　经常和朋友聊天118　常回家看看118　享受日光浴119　语言胎教119　英语启蒙119　一起唱ABC字母歌119　注意学习方法119　经常呼唤胎儿的名字119　准爸爸的呼唤很重要120　音乐胎教120　《洋娃娃小夜曲》120　《花的圆舞曲》120　梦幻般的故事120　舞剧音乐的经典121　营养胎教121　合理的营养组合121　酸碱搭配均衡122　粗细搭配均衡122　主副搭配均衡第八章孕七月胎教方案124　胎儿和孕妈妈的变化124　胎儿的发育124　皮肤变得红润124　开始有呼吸124　视觉、听觉逐步发育125　大脑组织迅速发育125　孕妈妈的变化125　出现紫色妊娠纹125　胎动越来越明显125　血压有所上升125　疲劳感更加强烈126　孕妈妈和胎儿的心电感应126　通过梦向孕妈妈传递信息126　通过行为向孕妈妈“报警”126　训练胎儿规律作息126　开始记录胎心127　进行胎教的好时机127　胎心的正常范围127　寻找胎心的位置127　胎心监护的时间127　听不到胎心音怎么办127　和胎儿嗅觉相通128　语言胎教128　胎儿喜欢妈妈温柔的声音128　什么是“高域衰减”128　用你的声音安慰腹中的胎儿128　教胎儿学拼音128　23个声母128　教声母的方法129　形象记忆法129　24个韵母129　教韵母的方法129　大家一起唱一唱129　孕妈妈朗读诗词130　营养胎教130　控制热量的摄入130　提倡食物多样化130　多补铁，预防孕期贫血131　环境胎教131　美化居室环境131　居室环境的装饰131　居室的绿化装饰131　孕妈妈要远离电磁波132　趣味胎教132　和胎儿一起做游戏132　孕妈妈嗅一嗅132　大家一起唱一唱132　名画欣赏《圣母的婚礼》133　戏剧性的场景133　和谐的美感133　印象派的画法133　充分发挥想象134　美丽的港口134　好玩的手指游戏134　手指游戏《开门》134　手指游戏《都睡了》134　手指游戏《金锅盖》134　手指游戏《手指歌》135　准爸爸参与胎教135　和妻子一起数胎动135　与妻子一起准备分娩用品135　欣赏名画《星月夜》135　挣扎与奋斗的精神136　色彩的奇妙作用136　和胎儿一起学科学《美人鱼》136　“美人鱼”的神秘传说136　真正的美人鱼——海牛第九章孕八月胎教方案138　胎儿和孕妈妈的变化138　胎儿的发育138　能够感受到子宫外的亮光138　活动变得迟缓138　头部迅速变大139　生殖器逐渐清晰139　孕妈妈的变化139　出现规律性的宫缩139　呼吸变得急促139　可能出现尿失禁现象139　体重迅速增长140　音乐胎教140　俄罗斯浪漫曲《春水》140　拉赫玛尼诺夫140　浪漫曲141　舒曼的《梦幻曲》141　听民乐《百鸟朝凤》141　唱给胎儿听142　联想胎教142　联想胎教的要求142　把美好的愿望具体化142　幻想胎儿的模样143　语言胎教143　胎儿喜欢孕妈妈的声音143　教胎儿认汉字144　性格胎教144　开始培育胎儿的心灵144　情绪是培育胎儿心灵的关键144　孕妈妈学会满足144　有意识地进行精神刺激145　用心去爱145　写给孩子的诗146　营养胎教146　摄取足够的蛋白质和脂肪酸146　减少脂肪性食物的摄取146　补充钙质第十章孕九月胎教方案148　胎儿和孕妈妈的变化148　胎儿的发育148　器官基本发育完全148　头部开始转向子宫148　长出完整的手指甲149　孕妈妈的变化149　性欲下降149　对分娩恐惧不安149　子宫底上移149　胎动明显减少149　腹部出现下坠感150　情绪胎教150　拍拍肚皮，晒晒太阳150　保证每天的日晒时间150　掌握每天最佳日晒时间150　注意季节性150　不要隔着玻璃晒太阳151　写下你的期待151　相信信念的神奇力量152　语言胎教152　妈妈讲故事《伊索寓言》152　《蚂蚁与鸽子》152　《生金蛋的鹅》153　和胎儿一起猜谜语154　趣味胎教154　开心笑一笑154　给胎儿读古诗155　营养胎教155　控制脂肪的摄入量155　不要饮食过度155　适当补充蛋白质156　本月安胎提醒156　关注胎动和胎位156　胎儿的胎动有4种模式156　监测胎动的方法156　禁止性生活第十一章孕十月胎教方案158　胎儿和孕妈妈的变化158　胎儿的发育158　仍在继续成长158　为出生做准备158　孕妈妈的变化158　分泌物增多158　开始阵痛159　营养胎教159　坚持给胎儿补脑159　坚持少食多餐的原则159　增补DHA食品159　多吃预防便秘的食物160　开始各项分娩准备160　心理准备160　物质准备160　证件160　妈妈服装160　妈妈洗漱用品160　卫生用品161　药品161　宝宝用品161　妈妈食物161　生理准备161　睡眠休息161　适量活动161　洗澡161　家属照顾161　清洁环境162　趣味胎教162　和胎儿玩扑克牌162　提前分享新生儿的神奇162　声音定向能力162　运动能力162　注视与追视能力162　触、味和嗅觉及交往能力163　模仿能力163　古典名曲《高山流水》163　高山流水典故163　高山流水欣赏163　给胎儿听什么音乐164　情绪胎教164　生命的价值164　正确对待产痛165　分娩是一种幸福的痛165　散文诗《望云》166　运动胎教166　助产运动166　增强臀腿肌肉力量的运动166　增强骨盆肌肉力量的运动第十二章新生儿的反射关键期168　新生儿与生俱来的本能168　新生儿的本能反射168　宝宝能力特点168　宝宝能力培养方案170　新生儿有着惊人的本领170　宝宝能力特点172　新生儿独特的个性172　宝宝能力特点172　宝宝能力培养方案173　照顾好感受性强的宝宝173　宝宝能力特点173　引发宝宝的感触与感官智能173　宝宝能力培养方案174　触觉交流有助于宝宝智力发育174　宝宝能力特点174　宝宝能力培养方案175　新生儿的灵敏嗅觉与味觉175　宝宝能力特点175　宝宝能力培养方案176　开启宝宝的视觉、听觉176　宝宝对光线的视觉反应176　宝宝能力特点176　宝宝能力培养方案177　新生儿对声音的反应177　宝宝能力特点177　宝宝能力培养方案177　新生儿视觉与听觉的开发177　视觉刺激177　听觉刺激178　新生儿的具体运动能力178　抬头运动训练178　俯卧抬头178　竖抱抬头178　俯腹抬头178　宝宝巧手训练178　宝宝能力特点179　宝宝能力培养方案179　拉腕坐起训练179　具体训练方法179　新生儿健身操179　扭扭操179　打水操15第十三章1～2个月的宝宝：咿呀学语关键期180　宝宝最初的教育锻炼180　新生儿潜能早教课180　听觉训练180　视觉训练180　触觉训练180　发音训练180　抓握训练180　动作训练181　多交流能够开发宝宝智力181　哭是宝宝的主动交流181　相互注视交流181　喂奶与换尿布时的交流181　肌肤交流182　宝宝最初的交往形式182　宝宝能力特点182　宝宝能力培养方案184　训练宝宝的听力与语言184　宝宝听力发育及培养184　宝宝能力特点184　宝宝能力培养方案185　宝宝听力探测185　宝宝能力特点185　宝宝语言能力发育及培养185　宝宝能力培养方案186　怎样听懂“宝宝哭声”186　宝宝能力特点186　宝宝能力培养方案188　训练宝宝视觉及感触能力188　味觉、嗅觉和触觉训练188　宝宝能力培养方案

6种简单有效的胎教方法 孕40周同步胎教方案12个月专业早教指导五大能力权威开发“胎教”对孩子来说是最早的教育方式，但仅有胎教是不够的，因为“胎教”是“早教”的前奏、基础，“早教”则是“胎教”的延续和发展，只有两者结合起来，才会为人才的培养打下扎实的基础。 《胎教早教百科》提供科学的胎教、早教训练方案，让父母因材施教、有的放矢、全面开发宝宝的潜能，培养宝宝良好的习惯和健全的人格，给宝宝一个完美的起点。【作者简介】管睿，上海第二军医大学第一附属医院妇产科主任，教授，具有丰富的临床经验，出版过《轻松怀孕280天一天一页》《新妈妈的第一本产后恢复书》。