40岁后吃不胖的秘诀

书籍简介:

40岁的身体，有40岁的吃法。40岁的代谢功能与20岁大有不同，你怎么还能像20岁那样饮食呢？如果能选择适合自己身体的饮食，自然能保持健康的身材。40岁开始，满载更多更美好的饮食智慧。本书即是教给大众如何在40岁的年纪通过合理的饮食控制体重。

书籍规格:

书籍信息归属:

40岁后吃不胖的秘诀是复旦大学出版社于2018.1出版的中图分类号为 R161 ,R151.4 的主题关于 减肥－合理营养－基本知识 的书籍。