书籍简介:

本书中收录不仅长寿，并且健康状态能够媲美年轻人的25位养生智者的独家保养养生方法。本书的作者第一手取得让25位养生智者能够保持长久健康身体状态的方法，并且加入当前医学发展观念以及专家评论观点，让此书未出版便已产生轰动。

书籍目录:

1 蓝色地带

2 啤酒酵母菌

3 减少热量

4 鸡汤

5 冷水澡

6 解毒作用

7 不要过度清洁

8 朋友

9 大蒜

10 躲避病菌

11 优良基因

12 草药疗法

13 过氧化氢

14 举重

15 打吨儿

16 酸碱平衡

17 素食

18 保持乐观

19 益生菌

20 跑步

21 精神力量

22 无压状态

23 伸展操

24 维生素c

25 拉伸运动

后记

内容摘要:

《不生病的奥秘》由吉恩·斯通所著，本书收录不仅长寿，且健康状态媲美年轻人的25位养生智者的独家保养之道。作者第一手整理让他们保持健康、不生病的方法，结合当前医学发展与专家评论，将其完全呈现给您。《不生病的奥秘》由吉恩·斯通所著，本书就像是一支解析科学的轻松舞蹈，它传递了一种能将您引向更健康和快乐生活的智慧。《不生病的奥秘》是一本通过深入研究得到的如百科全书一般的生活概念指南，它能够为您带来保持健康的方法，并且它还经过试验和修正，读者们可以自行挑选适合自己的养生方法，因此这绝对是一本值得一读的好书。【作者简介】作者(美)吉恩·斯通译者王思远、郎悦、夏昕

书籍规格:

书籍详细信息
书名	不生病的奥秘站内查询相似图书
	9787538464139 《不生病的奥秘》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	长春	出版单位	吉林科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	25.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数	5000

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书籍信息归属:

不生病的奥秘是吉林科学技术出版社于2012.12出版的中图分类号为 R161 的主题关于保健－基本知识的书籍。