大学体育

书籍简介:

本教材共十九章，第一章至第七章为理论内容，主要内容包括健康概述、科学体育锻炼、健康体适能、运动处方、营养与体重控制、体育竞赛的组织与编排等内容，还有对奥林匹克运动起源与发展的介绍。第八至第十九章为实践内容，分别对篮球、排球、足球等球类运动的起源与发展、基本技战术和竞赛规则进行了较为详细的阐述，对武术与传统养生、健美操运动、体育舞蹈、游泳运动、定向运动、瑜伽、轮滑、搏击操、触式橄榄球等运动项目也进行了介绍。本教材内容丰富全面、结构新颖，其中涉及的运动项目贴近大学生实际，重视大学生的情感体验，坚持课内外相结合的方式。本教材突出了健康素质、体育文化素质、运动技术素质，即“三个素质”的人才培养理念，把新的健身理念介绍给大学生，有助于大学生掌握体育锻炼的科学方法和掌握一定的运动技能。本教材内容丰富多彩，遵循大学生的身心发展规律和兴趣爱好，充分利用新媒体技术，用二维码的形式植入重要知识点的视频微课，提升学生课内外学习的趣味性和实效性，方便学生自主学习。

书籍规格:

书籍信息归属:

大学体育是北京体育大学出版社于2020.9出版的中图分类号为 G807.4 的主题关于 体育－高等学校－教材 的书籍。