书籍简介:

瑜伽源于古老的印度，是一套理论完整、实用性强的养身健身方法。它的最终目标是能控制自己，驾驭感官，以及净化内心，这些技巧不但对肌肉和骨骼的锻炼有益，也能强化神经系统、内分泌腺体和主要器官的功能。本书中，通过1000问这个新颖简明的编辑方法，让读者更方便、快捷的认识瑜伽养生。

书籍目录:

瑜伽的完美境界：修行与解脱

瑜伽的历史

瑜伽的流派和八部瑜伽系统

瑜伽完美境界的体现：至尊主奎师那的十个化身

瑜伽经典图片赏析

序言流传千年的身心修行术

上篇理论篇

第一章瑜伽的诞生地印度

001.瑜伽的诞生地印度是个什么样的地方？

002.古印度有哪些宗教？

003.印度教有哪三大教派？

004.古印度正统派哲学包括哪六个派别？

005.印度教的人生价值观是怎样的？

006.印度教将人生分为哪四个阶段？

007.瑜伽的哲学思想“梵我相连”该怎样理解？

008.如何理解“梵我

内容摘要:

　　囊括印度瑜伽文化与实修方法的百科全书，1000个问题全面解读养身美体大智慧。　　《瑜伽养生图文百科1000问》是一部全面解读瑜伽文化和修法的百科全书，有助于读者根据自身情况找准自己需要修习的方向，在修行瑜伽获取身心健康的同时,了解源远流长的瑜伽文化。本书通过精美细致的瑜伽经典图片和准确直观的修习示意图，对瑜伽文化、瑜伽历史和实用瑜伽动作进行了全面、细致的展现。全书分为上、下两篇，上篇主要讲述了瑜伽的历史文化和基础知识，下篇主要讲解了适应各种人群不同需要的修练方法。希望这本书不仅是瑜伽爱好者的修习宝

书籍规格:

书籍详细信息
书名	瑜伽治病养生图文百科1000问站内查询相似图书
	9787561346495 如需购买下载《瑜伽治病养生图文百科1000问》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	西安	出版单位	陕西师范大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	68.0	语种	简体中文
尺寸	26	装帧	平装
页数	496	印数	8000

全网搜索试读资源

书籍信息归属:

瑜伽治病养生图文百科1000问是陕西师范大学出版社于2009.05出版的中图分类号为 R214-44 的主题关于瑜伽术－养生（中医）－问答的书籍。