出版社:南方日报出版社
年代:2013
定价:28.0
本书记载了作者365天的美食经历,也是作者365天美丽蜕变的忠实再现,因此,这是一本美食与美丽并重的书。
目录
前言
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美丽之源,从家常饭开始
早餐进食派?无食派?
一周饮食日记(日常版)
味噌汤小窍门
纳豆妙方
母亲传授的故乡风味
单身生活的餐桌①
单身生活的餐桌②
单身生活的餐桌③
心水店铺①
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美丽伙伴、饮食二三事
探寻美味之水
视力恢复?!双重净水器
盐、砂糖与蜂蜜
补充营养的健康食品、汉方
青森万岁!故乡的美食
我的厨房变迁记
厨具,不妨以貌取"物"
旅途乐淘记
我的饮食历史--私房料理档案
礼物~收受&赠予~
心水店铺 ②
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想吃、想瘦,苦闷女人心
巧克力战争
一周饮食日记(减肥版)
减肥中的零食
冷冻快餐!"CHEF ' S BALANCE"可减肥?!
身体"生锈"了?头发微量元素检测
蓼科正式禁食体验
想大快朵颐,又想窈窕婀娜……
心水店铺③
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轻松快乐享用美味外食
蔬菜宅配服务的流行
美式超市
天然罗森清水店购物
莫名兴奋!自助餐厅
僧人的手制便当 in 代官山
便当的窥探File
讨厌这样的店家!
心水店铺④
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美食在旅途!
啊~金泽的单身之旅
北国牛、南国牛
无农药绝品佳肴之宿
日本好吃的特产--赠礼与自购
清新空气的盛宴·瑞士
美食之都·法国的饕餮之旅
JUNK FOOD之旅 纽约vs温哥华
曼谷优雅的英式下午茶
心水店铺⑤
后记
对于女孩子来说,如何在美食和体型之间选取平衡点,实在两难,总是“鱼与熊掌”不可兼得。就如本书作者所言,虽然很渴望好身材,知道多吃蔬菜有益健康,但巧克力的诱惑确实很难抵挡;不过,作者要告诉我们“鱼与熊掌”其实并不“相冲”,她用自己365天的美食经历,也是365天美丽蜕变的过程。“越吃越美丽”——你也可以做到!
从日常三餐的饭桌开始,到偶尔的外出旅游;从美味家常菜,到瘦身小秘诀,作者从多个角度给我们分享了她的美丽心经。此外,《窈窕熟女,越吃越美丽》的叙事中,作者大量插入自家制作的治愈系漫画,风格温馨可爱;以图画说事,更能给你身临其境的感觉,在与作者一起嬉笑怒骂之际,让你不知不觉间领略成为魅力熟女的要诀!
书籍详细信息 | |||
书名 | 窈窕熟女越吃越美丽站内查询相似图书 | ||
9787549109616 如需购买下载《窈窕熟女越吃越美丽》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
出版地 | 广州 | 出版单位 | 南方日报出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 28.0 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 25 × 17 | 装帧 | 平装 |
页数 | 印数 |
窈窕熟女越吃越美丽是南方日报出版社于2013.9出版的中图分类号为 I313.65 的主题关于 随笔-作品集-日本-现代 的书籍。