书籍简介:

无数事实表明，脊柱歪斜是百病之源，养护脊柱是健康所需。本书重点围绕脊柱的顶端是大脑，脊柱选为修行路，调一柱而活全身，脊柱随节气养生，脊柱异常有碍健康，脊柱养生的几个重要部位，脊柱增乐益寿几个方面介绍。

内容摘要:

脊柱的健康关乎全身，它是人体的中柱，担负着承重的作用，还参与人体的运动和平衡，对于心、肺、肝、脾内脏器官起到一个保护的作用，更重要的是对于脊髓有保护作用。脊柱歪斜是百病之源，养护脊柱是健康所需。在现实生活中，无论男女老少，脊柱保健都是带有普遍意义的共性问题。只要我们养成良好的生活习惯，保持合理的身体姿势，选择有效的健脊方法，就能把延年益寿的梦想变为现实。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	脊柱保健妙法站内查询相似图书
	9787537749688 如需购买下载《脊柱保健妙法》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	太原	出版单位	山西科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	15.0	语种	简体中文
尺寸	19 × 26	装帧	平装
页数		印数	3000

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书籍信息归属:

脊柱保健妙法是山西科学技术出版社于2014.10出版的中图分类号为 R681.5 的主题关于脊柱－保健－基本知识的书籍。