快乐舞步健身操

书籍简介:

全国风靡的快乐舞步健身操（行进间有氧健身操），是融广播体操、快乐舞蹈、健步走、传统养生理论和时尚音乐为一体的有氧健身运动。目前全国各大中小城市的广场上，几乎都能见到练习“快乐舞步健身操”的人群。本书既是对快乐舞步健身操的全面介绍,分为:“快乐舞步健身操”创编思路、“快乐舞步健身操”开放原理、“快乐舞步健身操”图解要领、“快乐舞步健身操” 问答等。

书籍规格:

书籍信息归属:

快乐舞步健身操是中国中医药出版社于2015.3出版的中图分类号为 G831.3 的主题关于 健美操－基本知识 的书籍。