书籍简介:

本书是一本先进的拉伸科学信息与实际应用相结合的书，包含拉伸运动的过程和方案。这对运动员和教练有极大帮助，能提高运动能力、速度和力量。通过书中提供的敏捷和速度训练方案、特点和拉伸锻炼方案，让运动员最大限度提升个人技巧。

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书名	拉伸致胜站内查询相似图书
	9787115478832 如需购买下载《拉伸致胜》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	人民邮电出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	68.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数	128	印数	2500

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拉伸致胜是人民邮电出版社于2018.3出版的中图分类号为 G808.1 的主题关于运动训练的书籍。