春夏要养阳，秋冬要养阴

书籍简介:

本书介绍了阴阳的基本原理与中医养生的对应关系，指出了养生的宗旨就是要维护身体的阴阳平衡。在中医阴阳寒热理论的基础上，讲解不同人群不同的养生方式，介绍使身体阴阳平衡、寒热进退的调养方法。指导人们春夏养阳，秋冬养阴，用温凉寒热不同属性的食物等调节身体达到平衡。

书籍规格:

书籍信息归属:

春夏要养阳，秋冬要养阴是黑龙江科学技术出版社于2015.7出版的中图分类号为 R212 ,R226 的主题关于 养生（中医）－基本知识 ,阴阳(中医)－基本知识 的书籍。