走路，不要跑步

书籍简介:

本书以世界著名女子短跑运动员、有“世界女飞人”、“东方羚羊”称号的纪政女士为指导，以专业健身教练林婷仪为作者，为您量身打造最专业、最完整的健走全攻略，让您赶上这股最时尚、最健康的运动。不要再犹豫，不要再懒惰，赶快迈起步，抬头挺胸，摆动你的双臂，向着健康与美丽进发吧。

书籍规格:

书籍信息归属:

走路，不要跑步是新疆人民卫生出版社于2016.12出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于 步行－健身运动－基本知识－维吾尔语(中国少数民族语言) 的书籍。