养生方法大全

书籍简介:

健康与长寿，自古以来就是人类的共同愿望，特别是现在随着精神生活的日益丰富和物质生活水平的不断提高,人们越来越渴望健康，盼望长寿，基于此，作者编著了此书。本书在让读者了解自己身体的同时，还详细告诉读者保持身体健康、长寿的“三大法宝”，并分别在心理、运动、饮食等方面作出指导。

书籍规格:

书籍信息归属:

养生方法大全是湖南科学技术出版社于2012.10出版的中图分类号为 R212 的主题关于 养生（中医）－基本知识 的书籍。