一说一笑生活无压力

第一章 天使之所以会飞，是因为她们把自己看得很轻——生活需要说说笑笑笑声不离生活左右会说笑的人会生活谈笑风生的人人缘好轻松快乐来自于说笑和睦相处来自于说笑说了笑了友谊有了说了笑了爱情来了说了笑了机会多了说了笑了压力少了说了笑了成功近了说笑应对生活百态第二章 你也是猴子变的，不过是只漂亮的猴子——能说会笑的人最受欢迎说笑是一种亲和力笑声是世上最动听的音乐

第一章 天使之所以会飞，是因为她们把自己看得很轻——生活需要说说笑笑笑声不离生活左右会说笑的人会生活谈笑风生的人人缘好轻松快乐来自于说笑和睦相处来自于说笑说了笑了友谊有了说了笑了爱情来了说了笑了机会多了说了笑了压力少了说了笑了成功近了说笑应对生活百态第二章 你也是猴子变的，不过是只漂亮的猴子——能说会笑的人最受欢迎说笑是一种亲和力笑声是世上最动听的音乐毛泽东妙语如珠周恩来趣语藏机风雨人生说笑中节目主持人说笑有道超级脱口秀崔永元白岩松的智慧说笑赵本山为什么那么火易中天的说笑术卓别林为什么成了经典第三章 要用心去爱你的邻居，不过不要让她的老公知道——善意的说笑使社会变得和谐说笑时须心存善意一说一笑促进沟通说笑不能破坏和谐说笑不能伤了和气说笑要给人留面子说笑要因人而异说笑要因事而异说笑要讲究含而不露把别人逗乐的7个秘诀运用说笑也有禁忌第四章 诸葛亮出山前也没带过兵啊，你们凭啥要我有工作经验——机智的说笑让职场充满乐趣快快乐乐我上班说说笑笑出效率让上司笑口常开说笑之间同事睦说笑赢得下属敬办公室里的说说笑笑“瞌睡虫”的悔过书在笑声中作推销机智说笑面对应聘用说笑缓解工作压力用说笑面对工作困难用说笑化解人际尴尬第五章 两个人的状态是不稳定的，加上幽默才是稳定状态——真情的说笑令家庭充满温馨多点说笑，少点大道理有情人说笑成眷属谈笑风生找朋友说说笑笑全家乐给婚姻撒点胡椒面为爱情添点盐用说笑缓和家庭矛盾用说笑掩饰过失用说笑诠释亲情用说笑表达关怀培养孩子的说笑能力第六章 再牛的肖邦，也弹不出老子的悲伤——夸张的说笑使校园不再枯燥说说笑笑满堂生辉教和学都是快乐的事一堂生动的课愉快教育事半功倍诙谐乃优秀教师必备品格恰到好处的师生说笑趣味横生的师生说笑校园故事笑翻天校园说笑注意事项第七章 吃点墨水没关系，我正觉得肚子里墨水太少哩——诙谐有方说笑有道吊足胃口故作痴呆转换概念巧说同音顺水推舟自我解嘲声东击西妙用歇后语一语双关颠覆经典故意曲解模拟戏仿绕口令顺口溜偶尔恶作剧第八章 姜还是老的辣，酒还是陈的香——古今中外极品说笑欣赏学问之趣味骂人的艺术聪明人、傻子、奴才讲演术论发脾气吹牛的妙用盲肠和嘴巴老舍的自传诺贝尔的自传张大千的诙谐名人们的经典说笑附：说笑常备惯用语褒义类中性类贬义类

现代社会，节奏加快，竞争激烈，人们心理的压力越来越大，精神的问题也越来越多。由于生活中有各种压力，许多人因为这种种压力无法疏解，情绪上变得很不稳定，经历了许多焦虑、担心、伤心、感慨、沮丧，致使无法放松、无法维持平和适意的生活。就像人在地面要承受大气压力、在海里要承受水的压力一样，无形的生活时时都给人以各种压力。其实疏解压力的方法并不复杂，关键是我们自己要学会解压和减压。《一说一笑生活无压力》是一本告诉你为生活解压和减压的书，但愿读到本书的读者朋友，能受到启发，解除压力，轻装前进，走向成功，并赢得幸福的生活和美好的人生。《一说一笑生活无压力》由南浦老泉编著。

人啊，都有一种本能，避害趋利。当面对压力伤害的时候，如果觉得已经达到了你承受力的极限，就要学会解压，否则对身心健康极为不利。　　由南浦老泉编著的《一说一笑生活无压力》就是这样一本告诉你为生活解压和减压的书，但愿读到本书的读者朋友，能受到启发，解除压力，轻装前进，走向成功，并赢得幸福的生活和美好的人生。