出版社:万卷出版公司
年代:2020
定价:49.9
本书共分五章,分别为:“亲爱的,别再被愤怒操纵了”“当你愤怒时,你的身体会发生什么”“‘内在小孩’掌控你的情绪,也潜藏你的福祉”“你有权表达愤怒,生气也没关系”“你这么优秀,别输在情绪上”。作者以大量实例为素材,对生活中的愤怒情绪进行身临其境的分析,帮助人们了解愤怒等情绪产生的心理原因,探索被忽视的内心需求,并介绍不被他人操纵情绪的方法,告诉人们如何通过训练将愤怒等负面能量运用得当,化怒气为福气,收获从容、通透的人生态度。
书籍详细信息 | |||
书名 | 生气,也没关系站内查询相似图书 | ||
9787547054116 如需购买下载《生气,也没关系》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
出版地 | 沈阳 | 出版单位 | 万卷出版公司 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 49.9 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 21 × 15 | 装帧 | 平装 |
页数 | 232 | 印数 |
生气,也没关系是万卷出版公司于2020.8出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪-自我控制-通俗读物 的书籍。