我要做闪亮女人

急忙慌张上班前

欢迎来到我的私人空间闺房

7:00每天早晨怎么也无法起床的我

7:10少女的心事与体内排毒

7:15浮肿就是恐怖的松弛

7:30头昏脑钝，动作迟缓的早晨

7:40减肥就是烦恼的根源

8:00出发啦！…却出不了门原因

8:15令人恐怖的电车地狱

手忙脚乱办公室

9:30精力完全不能集中的早晨

11:00水汪汪的眼睛哪儿去了？

七色商务公司正在工作中吗！？

美丽指南

12:30我的美丽时限只到中午十二点

13:30来自北国的女人

14:30令人难受的肩膀酸痛的原因是？

16:00每个月一次的地狱般体验

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17:30疲劳感到极限！夜生活开始

18:00脱落的彩妆会使你很难看哦！

18:30没用的关注我不需要！

相据对方不同职业确定相亲成败的要点

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身心疲惫回家后

21:30浮肿导致大象腿，悲惨呐

22:00疲劳的一天!泡个澡竟发生惨剧

22:30虽然知道是运动不够，可是……

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23:00杀手锏！飞扣绝技！！

23:30想做睡美人

度过极富活力而又美丽的一天

后记

　　本书的目标是锁定“三分钟热度”的懒女人！刚开始只要坚持做三天就好，在床上、电车上、办公室内、浴缸里……随时随地地运动，在轻松和怜悯中变得更加靓丽动人！该书是属于魅力女人的开心绘本，职业女性的最新美丽指南，唯美女人的靓丽宝典！既简单又方便，美丽秘诀大公开，让你24小时恢复完美体态、进行一场重现自信魅力大行动！