二分养身，八分养心

书籍简介:

本书是何裕民教授在健康自我管理领域创作的一部最新力作。作者以超宽广的视野，超精辟的深度，从生活方式、饮食调节、心理健康、慢病防治等诸多视角，全新阐释了当代健康管理领域的新知识、新趋势和新方法。本书不但是作者国家级“亚健康”和“疾病预防与管理”项目成果的通俗化体现，更是他阅历无数患者后要对读者朋友们说的心理话。

书籍规格:

书籍信息归属:

二分养身，八分养心是吉林科学技术出版社于2016.7出版的中图分类号为 R161 的主题关于 保健－基本知识 的书籍。