出版社:外文出版社
年代:2011
定价:39.8
一个人要挣脱这个纷杂喧嚣、物欲横流的社会,的确很难。但是,每个人都别无选择,如果你要幸福,你的心灵就必须拥有一份淡定。唯有淡定,才能让你的内心安静下来,才能细细品味生活的万千滋味。本书就是一部淡定生活的范本,它能让我们达到最佳的人生状态,让我们找到一片净土,让我们时刻警醒,让我们在浮躁的世间发现属于自己的澄明清澈,过上属于自己的幸福生活。
第一章 过欲是毒,淡对浮华才是福
对人类而言,没什么比失控的欲望更危险了,用满足欲望来提高生活的快感就像饮鸩止渴,瞬间的愉悦后,就是死亡。禁不住诱惑、欲望无度的人无法获得淡定的人生,他们只会陷在欲求不得的痛苦里,陷在不择手段获得的恐惧中。而幸福的人生并不在于你拥有多少财富,你有多高的地位,只在于心灵平静的那一瞬间。
别迷恋名利,它只是生命的过客
欲望止息的时候,才是幸福来临的时刻
求名心太盛,容易走歪门
看不淡名利,就少不了困扰
人生要耐得住平淡
荣辱不要太在意,以免伤身伤神伤生活
一时的快乐源于获得,长久的快乐在于知足
拼命用“加法”的结果就是胀痛
使人满足的东西可以很多,也可以很少
第二章 “想得开”是通往幸福的路
这个世界,很多事情是无法控制的,最好的办法就是控制自己,让内心保持淡定。我们可以打开“想得开”这扇心灵“空调”,随时调节我们不适宜的心情温度,让我们达到舒适的心灵状态。凡事想得开,或时常往好处想,便没有攀不过去的高山.趟不过去的大河,它能使我们在软弱时变得坚强,在颓废时变得愉快,在忧郁时变得开朗想得开、看得透的人能减少消极的情绪,做到内心和谐,从而淡定地生活。
淡对福祸,才能从容自若地生活
成败荣辱无关生死,何必过分在乎
若能随遇而安,还有什么能将你打倒
过于关注失去什么,不如认真想想还有什么
摆脱郁郁寡欢,需要一颗豁达之心
跨过“个性不合”这道坎
台上台下都自在
别以为人人都会在意你
没有自我的生活将苦不堪言
身处顺境不骄矜,身处逆境不颓唐
淡定地面对失去,往往能从失去中获得
放弃是一种新的开始
第三章 有了理解和爱,所有的错都云淡风轻
淡定的人生是需要理解和爱的。爱是理解的基础,理解是包容的根由,一个心怀爱意,懂得理解的人,不会因别人的错误而埋怨憎恨,不会因社会的不公而消极颓丧。生活给予了我们很多东西,包括好的和不好的,如果我们放大承受的胸怀,有所包容,学会原谅,那么,善良的品格、热情的天性会让你的生活变得优雅从容。
做人要大气,别事事都放在心上
……
第四章 抛却浮躁,我们要理性
第五章 输什么也不能输了心情
第六章 努力做个智勇双全的人
第七章 坚忍者,可以风雨无阻
第八章 把握分寸,一切淡定
第九章 人生因为有规划才不迷失
第十章 穷则变,变则通
影响一生的心态》是你做选择,平庸是你被选择。淡定不是平庸,平庸的人没有太大的能力,只是很平凡地生活着。而淡定则是一种高修养的生活态度。淡定的人有能力去争取自己想要的。一切,但他们却不完全看重这一切。因此,拥有一颗平静如水的心。拥有淡定的生活态度,不失为人生的另一种幸福。