书籍简介:

本书作者根据自己的亲身实践，通过茶薰、瑜伽、静坐冥想等方式，达到阴阳平衡、动静和谐的规律生活，保持健康、快乐、自在的心态，为现代人舒缓心理压力、提升精神修养提供了有益的途径。

书籍目录:

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内容摘要:

　　现代人的普遍问题就是：压力多，欲望多，饮食多，知识多，废话多，变化多，而运动少，规律少，信任少，爱心少，睡眠少。我们活得幸福吗我们内心自在吗我们还是自己的主人吗　　本书作者致力于推动现代人心灵健康、快乐自在，根据自己的亲身实践，通过茶熏、瑜伽、静坐冥想等方式，达到阴阳平衡、动静和谐的规律生活，保持健康、快乐、自在的心态，为现代人舒缓心理压力、提升精神修养提供了有益的途径。【作者简介】　　悟义，居住于香港、北京。身心灵讲师、长江商学院EMBA、玄奘之路公益机构成员、玄奘之路支教队创始队员。现任茶密集团董事长、国际不二茶熏学会常务理事。

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书籍详细信息
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	9787549604081 《茶密人生》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	上海	出版单位	文汇出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	33.0	语种	简体中文
尺寸	21 × 18	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

茶密人生是文汇出版社于2012.1出版的中图分类号为 B825-49 的主题关于个人－修养－通俗读物的书籍。