出版社:中国纺织出版社
年代:2014
定价:29.8
大家都知道吃水果有利健康,其实水果不只可以生吃,还有很多种吃法。家庭可以自制的果汁、果酱、果醋,做起来并不复杂,而且比外面卖的包装食品货真价实,安全性高,口味也能随个人喜好调整。本书除了介绍许多水果制品的做法外,还详细讲解了每个制品的用法、功效、宜忌人群等,包括一些妙用小窍门,对于一些亚健康、小毛病都有一定的调理作用。
PART 1 水果的健康密码
常用水果图鉴
吃水果的9大益处
水果与体质速配
特殊人群吃水果的宜忌
水果清洗法
水果产季时间表
PART2 自制果汁——水果喝着吃
制作果汁3步骤
果汁不败问答
果汁饮用注意事项
西瓜芦荟汁
瓜皮汁
猕猴桃酸奶汁
......
PART 1 水果的健康密码
常用水果图鉴
吃水果的9大益处
水果与体质速配
特殊人群吃水果的宜忌
水果清洗法
水果产季时间表
PART2 自制果汁——水果喝着吃
制作果汁3步骤
果汁不败问答
果汁饮用注意事项
西瓜芦荟汁
瓜皮汁
猕猴桃酸奶汁
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PART3 自制果酱——百变用处多
自制果酱4步骤
果酱不败问答
果酱还能怎么吃
果酱的食用宜忌
苹果酱
苹果酱土豆泥
番茄酱
番茄酱茄子卤
草莓酱
草莓香酸奶
......
PART4 自制果醋——美味健康醋
自制果醋的4步骤
果醋的保健功效
果醋不败问答
果醋的健康饮用法
醋疗保健注意事项
苹果醋
苹果醋炝拌豆芽
柿子醋
柿子醋拌西芹白果
葡萄醋
葡萄醋洋葱圈
......
秋季到,水果大丰收,水果如何吃,才新鲜、好吃又有趣?
本书为您介绍27种甘甜果汁、16种美味果酱、18种健康果醋,还有34道特色菜肴,让你吃得健康、吃得过瘾!
秋季到,水果大丰收,水果如何吃,才新鲜、好吃又有趣?
本书为您介绍27种甘甜果汁、16种美味果酱、18种健康果醋,还有34道特色菜肴,让你吃得健康、吃得过瘾!
书籍详细信息 | |||
书名 | 自制天然果汁·果酱·果醋站内查询相似图书 | ||
丛书名 | 幸福家味道系列 | ||
9787518007066 《自制天然果汁·果酱·果醋》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看 | |||
出版地 | 北京 | 出版单位 | 中国纺织出版社 |
版次 | 1版 | 印次 | 1 |
定价(元) | 29.8 | 语种 | 简体中文 |
尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
页数 | 128 | 印数 |