健康，从脊椎开始！

概述篇

脊骨神经医学一门又老又新的医学

结构、化学与情绪架构健康的三大连环

行动力、思维与生活从一根神经，画生命蓝图

应时变化，瞬间协调神奇自愈力

身体知道答案，患者就能健康身体的智慧

一场车祸，造就儿子的意外人生妈妈带来的大转弯

多个希望，多个选择在学习之路上

医生有责任，患者也有责任对身体的责任

倾听心声，身心治疗启示爱的医疗

个案篇

排除结构障碍

头痛疼痛险些让她放弃事业

眩晕抓不住重心

颞颚矣节综合征有口难言

颈部疼痛新郎的眼泪

鞭打症常见的车祸伤害

脊椎侧弯角度问题

腰痛绝非老毛病

腰脊椎或软组织损害腹痛的元凶

胸闷痛我得用力呼吸

肌腱炎轻松一下吧！

腕关节综合征常见的职业病伤害

运动伤害灌篮高手

退化性关节炎世界骨骼年的提醒

排除化学障碍

照顾胎儿与准妈妈迎接新生命

儿童过敏过度反应的身体记忆

儿童气喘向老天争一口气

幼儿腹绞痛无法解释的号啕大哭

小儿中耳炎为人父母的梦魇

多动症停不下来的精灵

中风牵手与推手

更年期健康跨越人生门槛

骨质疏松症终身保钙要趁早

经期综合征几乎忘了它的存在

疲倦综合征瞌睡的眼神

淋巴系统阻塞人体的下水道

肠易激综合征关心你的便便

低血糖症细胞的能量失调

排除情绪障碍

过敏反应心情不好

功能性肾上腺机能衰退当压力战胜体力

睡眠障碍还在数羊

心理疾病完美主义者

精神压力力量的转化

精神官能症人类病史新问题

观念篇

正视现代人的营养不良

抗生素不是万灵丹

健康正确的减肥观

良好的健康，有赖正确的姿势

疾病的克星运动

多喝水，解健康的渴

健康的真谛

学理篇

潜意识清理疗法

能量疗法

肌肉动力学

前言

作为一个行医十多年的美国脊骨神经医学医生，我看待人类健康的角度，是从脊椎开始的。因为世界上最神奇的力量之一，是人体的自愈力，而其关键就在脊椎。

既然身体有自愈力，为何有人会长病不愈呢？脊骨神经医学将影响健康的因素，归纳为结构、化学、情绪三种。而结构(人身上摸得到的实体)即以脊椎为首要。当脊椎关节错位，包覆其中的中枢神经系统随之运作失调，信息传递的功能就被干扰了。中枢神经系统无法正确接收从生病部位回传的信息，也无法传递支配身体各器官的指令，于是造成自愈力无法准确地复原我们的身体。

如果将错位的关节予以归位，复原其活动性，减少对肌肉、韧带及神经的刺激，并改善内脏的能量和新陈代谢，同时清除心理累积的情绪包袱之后，自愈力就能发挥它“万能医生”的最高效率，治愈疾病。

运用这个原理，笔者帮助了不少患有所谓不明原因的疑难杂症的人们重拾健康，并使生命更加灿烂。从脊椎着手，我们的确可以寻回生命的春天。

美国发明家托马斯.爱迪生在200年前就已预言：“未来的医生不再给予药物，而会将重点放在照顾患者的骨架结构、饮食以及疾病成因与预防上。”已有百年历史的脊骨神经医学，正是体现了这样的观点。

当今世界上较先进的国家，均明显朝向自然治愈的医疗理念发展，这不仅是大众的诉求，在这种理念的指引下医学界也探索出了治愈多种病症的疗法。以美国为例，已有超过一半的医学院都设有这方面的替代医学。

中国人对中西医学均有基础的认知，然而，当面临中西医学帮助有限的疾病时，脊骨神经医学独特的理论与治疗方式，时常能提供新的医疗契机。甚至，在某些健康问题的治疗上，脊骨神经医学更是首选或扮演与中西医学互补的角色。

过去数年来，笔者曾于台湾地区和美国的报纸杂志开辟专栏，撰写有关脊骨神经医学的文章，让这一个自然健康的疗法，能广为大众所知。不少读者回应，透过阅读，觉得从文章中仿佛看到自己的健康问题，更能对多年疾病的成因及疑虑有了比较具体的了解，找到治疗方向。

作为医生，提升大众健康是天赋职责，于我而言，诊疗是尽此天职的本分，写作也是。无论用以提供读者医疗专业信息，或作为DIY生活保健，都是笔者为文时内心的期待。健康的极致境界，是让人的生命更臻高度。此书出版之际，我对所有读者都带着这样深切的祝福。美国脊骨神经医学博士

　　你是否每天都生活在生不如死的头痛欲裂中，忍受着让人坐立难安的疼痛，被失眠状态困扰着……　　其实，很多的病因都是脊准错位引起的，只要矫正脊椎关节、使神经传导正常，人体与生惧来的自愈力就能展现它的神奇力量！　　本书作为医学科普图书，向人们讲述了健康从脊骨神经开始的道理以及一种防病治病的新疗法。许多疾病都是由脊椎神经及肌腱系统的运作不平衡所致，因此，穿越症状表面，脊椎才是健康的关键。　　脊骨神经医学综合了传统的医疗技术和当今的科学成果，是一种应用营养、人体工学、生活作息调节、运动以及关节矫正技术进行的保守的治疗方式。　　本书的作者李启铨教授具有丰富的基础医学知识与临床医学经验，在本书中作者将自己多年行医所遇到的各种疑难病症及其诊治过程汇编成册，希望读者们在阅读的同时，能对自己多年疾病的成因有正确的认识，从而找到新的治疗方向。【作者简介】　　李启铨美国脊骨神经医学博士　　毕业于美国加州大学圣迭戈分校　　就职于美国洛杉矶骨神经医学院