书籍简介:

《21天卷卷就能瘦》是一本生活健康类的瑜伽瘦身图书。本书的特色是用一根带子做捆绑辅助减肥，取得显著成效。本书共分7章，主体部分用5种方式进行减肥瑜伽训练，分别为：理疗卷卷瘦、捆绑卷卷瘦、纤体卷卷瘦、全身卷卷瘦暖体暖身训练组合，教读者在21天内用带子通过各种体式联系来减轻体重，获得好身材。

内容摘要:

《21天卷卷就能瘦》是一本生活健康类的瑜伽瘦身图书。本书的特色是用一根带子做捆绑辅助减肥，取得显著成效。
本书共分7章，主体部分用5种方式进行减肥瑜伽训练，分别为：理疗卷卷瘦、捆绑卷卷瘦、纤体卷卷瘦、全身卷卷瘦暖体暖身训练组合，教读者在21天内用带子通过各种体式联系来减轻体重，获得好身材。

书籍详细信息
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	9787500694403 如需购买下载《21天卷卷就能瘦》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中国青年出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	38.0	语种	简体中文
尺寸	21 × 19	装帧	平装
页数		印数

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21天卷卷就能瘦是中国青年出版社于2010.8出版的中图分类号为 R214 的主题关于瑜伽术－减肥的书籍。