书籍简介:

本书是一部医学保健与养生的科普著作。全书分长寿篇、健康篇、幸福篇、贡献篇、人生篇等5篇。作者立足于中西医学养生保健的科学知识，用深入浅出、通俗易懂的语言，介绍“健康的生活方式让你更加长寿”、“健康的四大基石能佑你长寿到百年”、“长寿的目的是为了更加幸福”、“生命的意义在于对社会的贡献”，以及“做好小我，成就大爱，人生可以更美好”等。作者认为：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。人生只要掌握好上述四点，加之现代优越的生活环境与先进的医学技术，就能佑你健康到百年。本书医理浅显，哲理深刻，可供寻常百姓茶余饭后及上班族们眠前一读。

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书籍详细信息
书名	医生告诉你站内查询相似图书
	9787515215082 如需购买下载《医生告诉你》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中医古籍出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	46.0	语种	简体中文
尺寸	17 × 24	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

医生告诉你是中医古籍出版社于2017.7出版的中图分类号为 R161 ,R212 的主题关于保健－基本知识 ,养生（中医）－基本知识的书籍。