老年健康与康复

第一篇老年健康指南

第一章老年人生理与心理变化

第一节老年人年龄的划分

第二节老年人的生理变化

第三节老年人的心理变化

第四节影响老年人寿命的因素

第二章衣食住行与老年健康

第一节合理膳食与老年健康

第二节烟酒茶与老年健康

第三节环境与老年健康

第四节运动与老年健康

第五节睡眠与老年健康

第六节肥胖与老年健康

第七节性生活与老年健康

第三章心理健康与老年健康

第一节精神卫生与长寿

第二节年轻心态抗衰老

第三节心身疾病与健康

第四章健康检查与用药

第一节健康检查的重要性

第二节健康检查的配合

第三节老年人用药的原则

第四节老年人慎用补药

第二篇老年痰病康复防护

第一章老年常见急症的救护

第一节心跳骤停患者的急救

第二节窒息患者的抢救

第三节脑出血患者的抢救

第四节休克患者的抢救

第五节高热患者的救护

第六节昏迷患者的抢救

第七节一氧化碳中毒患者的抢救

第八节骨折患者的急救

第九节大咯血患者的抢救

第二章老年常见病的防治与护理

第一节急性上呼吸道感染

第三节老年性支气管哮喘

第四节老年支气管扩张症

第五节慢性肺炎

第六节老年阻塞性肺气肿

第七节肺癌

第八节老年慢性肺源性心脏病

第九节老年脑动脉硬化症

第十节老年高血压

第十一节老年冠心病

第十二节老年脑卒中

第十三节高脂血症

第十四节食管癌

第十五节老年性溃疡病

第十六节慢性胃炎

第十七节胃癌

第十八节肝硬化

第十九节直肠癌

第二十节老年性糖尿病

第二十一节老年前列腺肥大症

第二十二节老年痴呆症

第二十三节帕金森综合征

第二十四节三叉神经痛

第二十五节老年慢性腰腿痛

第二十六节老年性精神分裂症

第二十七节老年期抑郁症

第二十八节老年性躁狂症

第二十九节老年期神经症

第三十节老年性白内障

第三十一节老年皮肤瘙痒症

第三十二节老年人生活护理

第三十三节老年人常见症状的护理

第三十四节临终关怀

第三篇老年养生

第一章养生歌诀

第一节养生要诀

第二节养生七字诀

第三节十叟长寿歌

第二章养生与饮食

第一节饮食搭配五不宜

第二节老年人饮食七注意

第三节老年人饮食十不贪

第三章养生与锻炼

第一节养生健美锻炼

第二节养生健康锻炼

第三节养生躯体锻炼

第四章疾病与锻炼

第一节老年常见病康复锻炼

第二节躯体各部疾病康复锻炼

第五章中医老年养生之道

第一节衰老

第二节养生之道

参考文献

　　本书分为三篇十二章，共七十四节，从老年健康、疾病康复及养生之道方面，对促进老年健康、疾病预防、治疗和护理给予具体指导。内容丰富，层次清楚，利于学习，易于掌握，是一本比较全面地论述老年健康、疾病康复的著作。可作为临床医务工作者、保健护理工作者及广大医学爱好者的参考书，更是指导老年朋友增强自我保健，进行疾病防治与调理，保持身心健康的好书。　　随着医学、经济的发展，社会老龄化趋势日益明显，老龄人口逐渐增多，如何改善老人精神生活，预防疾病，促进健康，提高生存质量，备受老年朋友及家人的关注。由于老年身体功能日趋衰退、疾病也越来越多，中年时期产生的隐患，进入老年阶段会不断地暴露出来，如高血压病、冠心病、脑血管病、高血脂症、慢性支气管炎、糖尿病等。这些疾病严重地危害着老年人的身心健康，不但造成患者本人行动上的不便和痛苦，而且给家庭、子女和社会增加了不少的麻烦和负担。本书分为三篇，共十二章七十四节从老年健康、疾病康复及养生之道方面，对促进老年健康、疾病预防、治疗和护理给予具体指导。内容丰富，层次清楚，利于学习，易于掌握，是一本比较全面论述老年健康、疾病康复的著作。