心理健康教育

第一章 适应篇 1

第1课 新的环境你喜欢吗？ 2

第2课 成长的阶梯 8

第3课 我的责任我担当 14

第二章 成长篇 20

第4课 你了解自己吗？ 21

第5课 独特的我 27

第6课 最有力的依靠是自己 35

第7课 成为一个受欢迎的人 41

第8课 挫折，成长的机遇 47

第三章 情绪篇 54

第9课 透视情绪多棱镜 55

第10课 莫闯情绪红灯区 59

第11课 做情绪的主人 64

第12课 向快乐出发 70

第四章 交往篇 78

第13课 交往是成长的阶梯 79

第14课 交往途中的绊脚石 86

第15课 沟通从心开始 93

第16课 学习“爱”的艺术 99

第五章 学习篇 105

第17课 我的学习，我做主 106

第18课 随心而在的课堂 111

第19课 我能照顾我的学习 117

第20课 压力面前，我能行 123

第六章 职业篇 130

第21课 我的角色，我喜欢 131

第22课 描绘未来的职业蓝图 137

第23课 从容应对就业面试 143

第24课 精彩职场在于调适 150

《中等职业教育规划教材心理健康教育》适合作为中等职业学校心理健康辅导活动课程的教材，也可供心理学爱好者阅读与参考。本书围绕中等职业学校学生的心理特点，突出中等职业教育特色，通过适应篇、成长篇、情绪篇、交往篇、学习篇、职业篇6个篇章的内容，对中等职业学校学生在环境适应、自我了解、情绪调节、人际交往、自主学习、求职择业等方面遇到的问题进行探讨和引导，通过名言导入、心灵故事、心理游戏及活动、心理知识、心理测试、拓展知识等互动环节引导学生自己分析心理问题、探索自身想法，制订计划方案，从而获得收获和感悟。　　本书适合作为中等职业学校心理健康辅导活动课程的教材，也可供心理学爱好者阅读与参考。