大学生体育与健康

书籍简介:

本书分为上中下三篇，上篇：基础知识篇；中篇：体育运动实践篇；下篇：传统休闲与塑身体育篇，一共二十五个章节，作者充分考虑了目前的体育教学的特点，本着适用于体育教学的原则，阐述了体育与健康的一般理论、原则与方法。本书着眼于基本理论知识的传授，让学生了解有关体育与健康的基本常识，并以此作为今后参加体育锻炼的理论基础。书中所涉及的体育运动种类齐全，基本上能够满足大学生的所有运动锻炼和学习需求，能够给予他们正确的指导，避免在运动过程中因方法不到位而影响身体健康，是一本值得广大学生认真阅读和学习的体育健康类读物，将对大学生的身体健康起到积极的促进作用。

书籍规格:

书籍信息归属:

大学生体育与健康是新华出版社于2019.8出版的中图分类号为 G807.4 ,G647.9 的主题关于 体育－高等学校－教材 ,健康教育－高等学校－教材 的书籍。