出版社:浙江科学技术出版社
年代:2012
定价:22.8
本书以“在最短时间做出美味可口的家常菜”为出发点,帮助读者掌握技巧,快速上手,“快”出格调,“快”出营养,“快”出鲜香。每本书的一道菜肴都列出了详细的制作过程,配有成品图,是居家学习厨艺的极佳参考书。
刀工基础
刀法
一、直刀法
1.切
(1)直刀切
(2)推刀切
(3)拉刀切
(4)推拉刀切
(5)锯刀切
(6)滚料切
(7)铡刀切
2.剁
3.砍
(1)直刀砍
(2)跟刀砍
(3)拍刀砍
二、平刀法
1.平刀直片
2.平刀推片
(1)上片法
(2)下片法
3.平刀拉片
4.平刀推拉片
5.平刀滚料片
(1)滚料上片
(2)滚料下片
三、斜刀法
1.正斜刀片
2.反斜刀片
四、其他刀法
1.削
2.剔
3.刮
4.捶
5.剜
6.背
7.剖
8.拍
刀法成形
一、基本工艺
1.块
(1)滚刀块
(2)菱形块
(3)骨牌块
(4)大、小方块
(5)斧头块
2.片
(1)长方片
(2)指甲片
(3)柳叶片
(4)象眼片
(5)夹刀片
(6)月牙片
3.段
4.粒
5.丁
(1)骰子形丁
(2)菱形丁
6.末
7.蓉泥
8.丝
9.条
二、花刀工艺
1.斜一字花刀
2.柳叶花刀
3.十字花刀
4.葡萄花刀
5.牡丹花刀
6.菊花花刀
7.麦穗花刀
8.蓑衣花刀
9.玉翅花刀
10.麻花花刀
11.梳子花刀
12.如意花刀
13.剪刀花刀
14.花枝花刀
15.梭子花刀
刀工与配菜
一、单一料的配菜
二、主辅料的配菜
三、混合料的配菜
炒
家常炒菜小技巧
五色炒玉米
三丝炒绿豆芽
番茄炒鸡蛋
香辣绿豆芽
酸菜藕片
生炒松花
炒土豆丝
鸡汁红烧萝卜
香辣土豆块
炒洋葱
鲜香牛肝
黄瓜肉丁
炒鲜芦笋
什锦四季豆
炒黄瓜酱
雪菜毛豆鸡丁
苦瓜肥肠
花椰菜炒咸肉
白菜炒牛肉
菊花鸭肫
菠萝炒牛肉
豆苗鸡片
西芹百合炒腊肉
肉丝炒荷兰豆
火腿油菜
百合丝瓜炒鸡片
滑熘里脊
辣子兔丁
滑炒鸭片
桂圆鸡翅
黑豆猪肝
椰蓉牛肉
香干牛肉丝
青椒炒猪肚
青椒炒猪肝
四季豆炒牛柳
黑木耳炒牛肉
苦瓜炒牛肉
核桃仁牛肉
豆腐干炒牛肉
火腿炒三鲜
冬菜炒荷兰豆
金针菇炒鸡丝
榄菜肉碎炒四季豆
洋葱炒肉丝
青蒜炒肉丝
腊味炒茭白
三色瓠瓜片
香菇炒西蓝花
蕨菜炒香菇
素炒紫包菜
香干炒蒜薹
西芹百合炒腰果
鱼香菠菜
双冬油面筋
素炒黑白菜
素炒三瓜片
豆腐干炒粉丝
翡翠豆腐
豆腐干炒青蒜
丝瓜炒豆腐
香干炒芹菜
红糟羊肉
蚝油生菜
芹菜叶炒花生米
淡菜炒笋尖
菠菜炒鱼肚
芙蓉黄鳝丝
紫苏炒田螺
豉汁炒蛤蜊
虾米炒白菜
韭菜炒银鱼
滑炒鱼片
葱花炒花蟹
炒大明虾
炒鳝片
彩色虾球
快炒鱿鱼片
虾仁豆腐
滑蛋虾仁
炒鸡丝海蜇头
香滑鲈鱼球
炒黑鱼球
芹菜炒鱼松
紫玉米炒鱼块
蒜薹炒河蚌肉
大蒜炒蚝豉
虾米炒花椰菜
河虾炒墨鱼
红烧猪舌
肉末炒茄子
葱白炒肉片
甜酒烧香肠
香芋烧五花肉
红烧肉
洋烧排骨
红烧牛肉
红烧狮子头
蒸
蒸菜的优点与技巧
花椒清蒸鸡
清蒸炉鸭
健胃开边虾
土豆蒸鸡块
田七蒸鸡
榨菜蒸白鳝
粉蒸草鱼头
粉蒸泥鳅
香菇鲜虾蒸肉饼
啤酒蒸鸭
清蒸酥肉
淡菜酥腰
辣蒸牛肉萝卜丝
豆豉辣酱蒸里脊
西洋参蒸乳鸽
翡翠鹅肉卷
粉蒸鸽
香芋蒸鹅
瓜盅粉蒸鸡
豌豆粉蒸肉
枸杞子蒸猪肝
清蒸排骨
粉蒸羊肉
金针菇蒸鸡腿
蜜枣蒸乌鸡
湘味蒸丝瓜
蒜蓉蒸茄子
如意白菜卷
枸杞子香菇蒸白鳝
清蒸醉虾
荷叶粉蒸钳鱼
莲蓬虾糜
清蒸带鱼
煎蒸带鱼块
清蒸鸡翅
朝天椒豆豉蒸鱼
榨菜肉末蒸鱼
珍珠丸子
霉干菜腊味蒸带鱼
香菇木耳蒸鲇鱼
鸿运蒸鸡
清蒸赤豆鲤鱼
竹排糯香鸡翅
粉蒸鸡块
黄花菜蒸腰花
米粉蒸鸡爪
霉干菜蒸五花肉
酱椒蒸猪蹄
腊肉蒸香芋丝
圆笼粉蒸鹅
土豆蒸腊肉
剁椒蒸香芋
鱼糜蒸豆腐
清蒸豆腐圆
香菇粉蒸肋排
鲫鱼蒸蛋
清蒸鲫鱼
清蒸罗非鱼
煮、焖
煮、焖的烹调技法
木瓜煮肉丸
水煮肉片
水煮血旺
浓汤裙菜煮鲈鱼
水煮黄鳝
水煮鱼片
青蒜煮萝卜
番茄煮蘑菇
青红椒煮土豆
紫菜虾干汤
苦瓜豆腐汤
番茄蛋花汤
牛肉花椰菜汤
藕片汤
豆腐猪血汤
火腿洋葱汤
海带西洋菜生鱼汤
五色紫菜汤
虾丸蘑菇汤
花生鸡爪汤
杂鱼冬瓜汤
豌豆苗豆腐汤
草鱼豆腐汤
香菇鱼球汤
海带紫菜冬瓜汤
竹笋香菇菠菜汤
青菜蛋花汤
木耳菠菜鸡蛋汤
排骨冬瓜汤
瘦肉蛋枣汤
酸菜牛肉汤
白菜丸子汤
黄精瘦肉汤
鸡肝烩莲子
草菇紫菜烩羊肉
黄白烩鸡丁
枸杞子松仁烩鸭片
番茄白菜烩牛肉
芝麻茄汁烩鸡脯
三鲜牛筋
鲜虾烩时蔬
山药烩鱼头
冬瓜鲜菇烩滑虾
蟹柳烩豆腐
清烩鲈鱼片
拆烩鱼头
酸辣鱼丝
杞子汁烩猪排
葱姜烩鸡块
椰汁烩鸡
蘑菇烩腐竹
板栗焖羊肉
豆瓣焖羊肉
长沙风羊腿
萝卜焖牛腩
陈皮牛肉
黄焖牛肉
土豆焖牛腩
东坡牛肉
豆酱焖牛腩
黄豆焖牛腩
泡椒牛肉卷
啤酒焖牛肉
豌豆牛肉
板栗焖排骨
客家三杯鸡
苦瓜焖鸡翅
红焖鸡块
土豆焖鸡
酥焖鲫鱼
家常熬鱼
酒香焖鱼
红焖加吉鱼
雪菜黄鱼
罗锅鱼片
大蒜焖鲇鱼
油焖武昌鱼
豆腐焖泥鳅
鱼头冻豆腐
铁扒豆腐
煲、炖
煲、炖技法
香芋牛肉煲
鸭掌海参煲
笋干老鸭煲
黄芪山药煲鹅肉
陈皮油菜大鸭煲
鹅掌翅煲
蚝油香菇鹅掌翅煲
丝瓜蚬肉香芋煲
青椒茄子煲
香菇瘦肉汤
蒜子煲牛蛙
沙参玉竹老鸭汤
陈皮莲子煲水鸭
高丽参田七鸡汤
玉竹章鱼鹌鹑汤
山药老鸭汤
黑豆莲藕乳鸽汤
黑芝麻赤豆鹌鹑汤
红枣香菇鸡汤
黄芪桂圆老鸡汤
陈肾蜜枣煲西洋菜
芡实薏米老鸭汤
番茄猪肝瘦肉汤
赤豆枸杞子猪肝汤
山药豆腐汤
红花黑豆鲇鱼汤
菊花鸡肉汤
红枣桂圆牡蛎汤
鸡蛋苦瓜瘦肉汤
菠菜鱼头汤
冬瓜薏米猪肚汤
冬葵通草猪肉汤
玫瑰丝瓜猪肉汤
芡实猪肉汤
蜜枣霸王花猪肺汤
蜜枣排骨鲍鱼汤
竹蔗萝卜猪骨汤
独活红枣黑豆汤
苦瓜黄豆牛蛙汤
山药生地羊肉汤
淮杞炖甲鱼
海底椰苹果炖瘦肉
鸽肉甲鱼汤
天麻枸杞子炖骨髓
墨鱼炖小肚
猴头菇炖响螺
天麻炖猪脑
天冬炖牛筋
党参炖三鲜
人参炖乌鸡
当归炖鸡腿
参杞炖神鞭
凉瓜炖猪蹄
黄精海参炖乳鸽
田七炖肚肺
莲子银耳炖木瓜
枸杞子桂圆炖雪梨
何首乌黑豆炖老鸡
凉瓜炖花蚧
莲藕炖排骨
炸、卤
炸、卤烹饪技巧
糖醋排骨
菠萝咕噜肉
脆皮猪大肠
南乳鸡翅
炸熘童子鸡
干炸龙凤腿
金鸡晓唱
炸鸡丝卷
茄汁烹鸡腿
鸡蛋藕丸
炸熘皮蛋
脆蛋散
糖醋豆腐丸子
萝卜豆腐丸
虾仁豆腐小丸子
芝麻豆腐饼
三河米饺
豆沙角
炸春卷
炸云吞
夹沙甜肉
拔丝红薯
拔丝香蕉
香蕉土豆泥
芝麻煎堆
咸水角
火腿酥油饼
豆蓉黄金盒
富贵石榴球
香煎牛排
香煎鸡排
椒盐鱿鱼须
烟肉肠仔卷
炸菠菜
炸洋葱
潮州卤水鹅翼
乾坤大肠
卤味豆腐干
卤水鹅掌
卤水鸭舌
卤水猪大肠
卤水猪耳
卤水猪尾
卤水海豹蛇
香辣鸭颈
沙姜头抽捞掌翼
湛江白切鸭
脆皮盐焗鸡
白切贵妃鸡
玫瑰豉油鸡
豉油皇乳鸽
白切东山乳羊
富贵金银圈
姜油爽肚
冻龙虾
清酒浸墨鱼仔
打冷黄鱼
打冷乌头鱼
五香卤鸭翅
当归醉鸡卷
香草卤鸡翅
快乐卤蛋
麻辣鸭头
卤牛肉
酱猪蹄
桂花酒酿鸭
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