超实用颈肩腰腿按摩全书
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超实用颈肩腰腿按摩全书

朱小梅, 主编

出版社:中国医药科技出版社

年代:2015

定价:30.0

书籍简介:

肩、颈、腰、腿支撑起了我们的身体,但是也是最脆弱的部位。坐姿不正确、缺乏运动都会导致颈肩腰腿痛发病,情况严重的甚至会影响正常的生活,面对恼人的疼痛,除了就医还有一种既简单又实用的方法,那就是按摩。本书介绍了肩颈腰腿的按摩手法及注意事项,如有颈椎病、落枕、肩部劳损、肩周炎、肩部肌肉劳损、肩部急性扭伤、腰肌劳损、腰椎问盘突出等部位的按摩手法都有详细的文字介绍与图文讲解,边看图边学手法,一看就懂,一学就会,不仅可以帮到自己按摩,还可以帮到家人。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787506776127
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出版地北京出版单位中国医药科技出版社
版次1版印次1
定价(元)30.0语种简体中文
尺寸23 × 16装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

超实用颈肩腰腿按摩全书是中国医药科技出版社于2015.6出版的中图分类号为 R244.1-64 的主题关于 按摩疗法(中医)-图解 的书籍。